При какой температуре может погибнуть вирус гепатита с. Что представляет собой орви? Умирает ли вирус гриппа в сауне, и при какой температуре

24.06.2019

Аудио

Установлено, что вирус гриппа после внедрения в человеческий организм «сидит» на слизистой около 6 часов тихо-спокойно, ничего не делая и не предпринимая, и только потом уже начинает свою чёрную работу разрушения клеток. Вот в эти 6 часов с ним и нужно расправиться. Что нужно срочно сделать, если вы почувствовали, что от кого-то подхватили вирус?

Высморкаться . Первое важное действие, пока вирус ещё на слизистой, - постараться удалить его механически, то есть просто высморкаться.

Попариться . Если у кого-то в доме есть баня или сауна - обязательно попарьтесь в ней. Это подстегнёт иммунную систему на борьбу с вирусом. Вообще, в простудный период полезно почаще посещать сауну или баню.

Принять горячий душ . Если у вас нет бани, хотя бы примите горячий душ или полежите в горячей ванне. Кстати, это необходимо делать всякий раз, когда вы промёрзнете на улице. Горячая вода восстановит полнокровие и тем самым простимулирует иммунную систему.

Выпить 100 граммов алкоголя . Сейчас скажу крамольную мысль, но что делать, если спирт действительно помогает расправиться с вирусами. В ходе экспериментов учёные установили, что спирт никак не действует на РНК (или ДНК) различных вирусов. Но он прекрасно растворяет оболочку вирусной клетки, а без неё РНК хотя и сохраняет свою дееспособность, но теряет возможность использовать эту дееспособность, а следовательно, теряет и заразительность (кстати, кроме спирта, так же действует на оболочку вирусов и карболка). Поэтому принять пресловутые «сто граммов» имеет смысл.

Внимание! Спирт способен справиться с вирусами, пока они ещё не расплодились в большом количестве. Поэтому простуду алкоголем заливают лишь в первые часы от момента заболевания. Потом это будет неэффективно.

Выпить лечебный грог . Если кто-то не приемлет водку, можно попробовать и другой лечебный напиток. Всем известный по английской литературе грог. Грог - это разогревающее и очищающее средство. Сначала нужно сварить сироп. Для этого берут 400 граммов сахара и один стакан с четвертью воды. На медленном огне, постоянно помешивая, варить смесь до тех пор, пока весь сахар не растворится. Потом в сироп добавляют 250 граммов рома или коньяка и сок одного лимона. Пить грог нужно в горячем виде. Лечебный грог можно приготовить ещё одним способом. Возьмите полрюмки рома, 2 куска сахара, 1 кружок лимона, 1 разовый пакетик чая и положите все эти продукты в стеклянную чашку или огнеупорный стакан. Залейте его четвертью стакана кипятка. Смесь нужно размешать и выпить.

Статья по теме: Редька, перец чили и другие продукты, которые защитят от гриппа →

Выпить чай для трезвенников . Если душа вообще ничего алкогольного не выносит, тогда выпейте горячий чай с имбирем. Имбирь повышает иммунитет и устойчивость к простудам. Лучше заварить зелёный чай, а имбирь добавить только свежий. Ту же помощь в борьбе с вирусами вам окажет лимон.

Внимание! Никогда не пейте зелёный чай натощак! Он оказывает мощное действие на секреторную функцию желудка. Обязательно съешьте какой-нибудь бутербродик или пару печенюшек.

Сделать точечный массаж . После парилки и горячительного напитка нужно немного полежать укутавшись. Чтобы время зря не терять, продолжаем расправляться с вирусами - делаем массаж. Нужно потереть ладони, особенно в местах углублений. Потом размять пальцы. Движения при этом массаже напоминают снятие кольца с пальца. «Снимать кольцо» нужно с каждого пальца. Помяли руки, переходим на ноги. Простуду, оказывается, можно вылечить и… ногами. Китайцы именно так и делают. Чтобы обезопасить себя от возможного насморка, нужно хорошенько потереть первый, или, как его ещё называют, большой палец ноги. Когда болит горло - массируют третий палец. А ещё лучше - растереть всю стопу. Это не навредит, а, наоборот, принесёт пользу.

Понюхать фитонциды . Теперь переходим к фитонцидам, которые, как известно, обладают бактерицидным действием. Нужно взять свежесрезанный кусочек репчатого лука, завернуть его в марлю и вложить в ухо. Поскольку ухо, горло и нос можно смело назвать «сообщающимися сосудами», то луковые испарения обязательно достигнут носа. Да и горла тоже. Это можно будет понять сразу же, как только в горле запершит. Если эта процедура не нравится, тогда хотя бы понюхайте лук. Можно понюхать масло лаванды, которое врачи считают самым универсальным масляным средством от простудных вирусов. Кроме того, против простудных вирусов можно использовать лаванду, гвоздику, бергамот, можжевельник, календулу.

Сделать ингаляцию . Это отличное средство для уничтожения вирусов, внедрившихся в слизистую носоглотки. В кастрюлю с горячей водой добавьте какое-нибудь бактерицидное эфирное масло (лаванда, гвоздика, бергамот, можжевельник, календула) или вьетнамский бальзам «Золотая звезда» (достаточно комочка размером со спичечную головку), или лекарственные растения (такие как лавровый лист, мелисса, ромашка, душица или лаванда). Если кто-то привык пользоваться старым народным способом - дышать над картошкой, сваренной «в мундире», это тоже помогает, поэтому привычку можно не менять.

Внимание! Ингаляции от простудных заболеваний можно делать только в первый день болезни. На 2–3 день это уже опасно, потому что вместе с лекарством можно вдохнуть в лёгкие расплодившиеся к этому времени в большом количестве вирусы.

Процедура на ночь . Опускаем ноги и руки в горячую воду. Держим их приблизительно 5 минут, пока не покраснеет кожа. Главное - чтобы не было «перебора», то есть ожога. В результате распаренная и порозовевшая кожа должна выглядеть, как «перчатки» на руках и «гольфы» на ногах. В хлопковый носок насыпаем сухую горчицу, надеваем его, а поверх натягиваем шерстяной носок. И всё - ложимся спать.

Если повезёт, то после всех этих процедур попавший в организм вирус должен сдаться на милость победителя.

H1N1 (иногда называемый «свиной грипп») это новый вирус, вызывающий болезнь у людей. Впервые он был обнаружен в США. H1N1 передаётся подобно тому, как любое сезонные заболевания. 11 июня 2009 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что приближается пандемия.

Вирус назвали «свиным гриппом», так как лабораторные исследования показали, что многие гены этого вируса были подобны вирусу, который встречается у свиней Северной Америки. Но дальнейшие исследования обнаружили, что штамм 2009 H1N1 очень отличается оттого, который обычно присутствует у североамериканских свиней. Он имеет два гена от вируса, распространенного среди популяции свиней в Европе, а также гены птичьего и сезонного гриппа. Учёные называют его «четверным реассортантом».

Вирус H1N1 очень заразный. Хотя, активность заболевания заметно снизилась к концу октября 2009 года, случаи заражения среди людей продолжали фиксировать.

Фактически новый вирус – это превалирующий штамм во время всплеска сезонной заболеваемости. США испытали первую волну гриппа H1N1 весной 2009 года, а вторую осенью, когда в конце октября количество заболевших достигло своего пика.

Во время прошлых пандемий активность вируса гриппа происходила волнами и, возможно, США могут испытать ещё одну волну зимой 2016 или позже. В прошлом, когда возникали новые штаммы гриппа вызывающие эпидемии, новый вирус какое-то время продолжал активно распространяться.

Специалисты считают, что новое заболевание продолжит распространяться среди людей подобно обычному вирусу. Что интересно, вирус гриппа H1N1 был выбран составным компонентом для создания вакцины в следующем сезоне Южного полушария.

Как распространяется вирус гриппа?

Можно ли заболеть гриппом больше одного раза?

Заразившись любым возбудителем заболевания, включая вирус гриппа H1N1, у человека должен выработаться иммунитет, поэтому рецидивы маловероятны. (Однако. Люди с ослабленной иммунной системой могут не приобрести иммунитета после инфицирования. Поэтому вероятность заражения тем же вирусом гриппа возрастает).

Какие признаки и симптомы этого вируса у людей?

Распространёнными симптомами «свиного гриппа» у людей являются жар, кашель, боль в горле, насморк или заложенность носа, ломаота в теле, головная боль, озноб, общая слабость. У некоторых наблюдается рвота, диарея. Люди могут быть инфицированы гриппом иметь респираторные симптомы без повышения температуры.

Насколько опасен вирус H1N1?

Заболевание гриппом H1N1 может протекать в лёгкой или тяжёлой форме. Хотя большинство заболевших вылечились без медицинского лечения, были зафиксированы случаи госпитализации с летальным исходом.

Дело в том, что даже в случае заболевания сезонным гриппом некоторые люди находятся в группе «повышенного риска». Сюда входят пенсионеры в возрасте 65 лет, дети до 5 лет, беременные женщины, люди любого возраста имеющие хронические заболевания.

Более 70% взрослых, госпитализированных с диагнозом грипп H1N1, ранее болели одной или больше болезнями. Одно из исследований показало, что 57% детей, госпитализированных в результате заражения имели заболевания поместившие их в группу риска.

У кого больше шансов на осложнения?

Большинство заболевших гриппом (сезонным или свиным), имеют лёгкую форму течения болезни, не нуждаются в медицинской помощи и противовирусных медикаментах. Полное выздоровление, как правило, наступает через 2 недели.

Некоторые склонны к осложнениям, которые приводят к госпитализации и, иногда, летальному исходу. Пневмония, бронхит, синуситы и воспаления среднего уха – это некоторые из осложнений на фоне перенесённого заболевания. Грипп может усугубить хронические болезни. Например, у людей, болеющих астмой, увеличивается частота приступов, а люди с хронической сердечной недостаточностью могут испытывать ухудшение болезни. Ниже приведён список групп склонных к развитию осложнений:

Люди, находящиеся в группе повышенного риска:

Дети до 5 лет Взрослые в возрасте 65 лет Беременные женщины

Люди, болеющие хроническими заболеваниями:

Неврологические и нейроонтогенеческие заболевания Хронические заболевания лёгких Сердечно-сосудистые заболевания Заболевание крови Заболевания эндокринной системы Болезни почек Болезни печени Нарушения обмена веществ Ослабленная иммунная система Люди в возрасте до 19 лет, принимающие аспирин

Кроме того, некоторые исследования показали, что люди с избыточным весом показатель массы тела ≥30 особенно страдающие ожирением принадлежат к группе повышенного риска так как у них есть одна из вышеперечисленных болезней возникшая на фоне ожирения.

Разница между сезонным и свиным гриппом

Сезоны заболеваемости гриппом отличаются в отношении времени, длительности и тяжести. Сезонный грипп может вызывать болезни с лёгким а также тяжёлым течением. Каждый год в США около 36 000 людей умирают от усложнений, а больше 200 000 попадают в больницу по причинах, связанных с гриппом. Из госпитализированных людей 20 000 составляют дети до 5 лет.

Больше 90% летальных случаев и около 60% случаев госпитализации наблюдаются среди людей старше 65 лет.

Подсчёты количества случаев заболевания, госпитализации и смертей, проведённые Центром по контролю и профилактике заболеваний, показывают, что люди в возрасте до 65 лет заболевают более тяжкой формой свиного гриппа по отношению к людям 65 лет.

Было установлено, что приблизительно 90% госпитализированных и 88% указанных летальных исходов в период с апреля до 12 декабря 2009 года были зафиксированы среди людей младше 65 лет. Поэтому центр по контролю заболеваний рекомендует всем людям в возрасте от 6 месяцев, включая людей старше 65 лет, проводить вакцинацию.

Как долго инфицированный может передавать вирус другим?

Люди, инфицированные вирусом сезонного или свиного гриппа, распространяют вирус, могут заразить других за день до того, как почувствуют первые признаки заболевания и до 5–7 дней после. У некоторых этот период может быть дольше, особенно у детей с ослабленной иммунной системой.

Лечение и профилактика гриппа

Как защититься от заболевания?

Существует вакцина от сезонного вируса и вируса H1N1 (иногда называемого «свиным»). Пока это лучший вариант защиты. Существует также ряд профилактических действий, которые могут помочь предотвратить распространение возбудителя респираторных заболеваний.

Как защитить себя и близких

Прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой, когда вы кашляете или чихаете. Выбрасывайте салфетку в мусор сразу же после использования.
Часто мойте руки с мылом. Если нет мыла и воды нет, воспользуйтесь антисептиком для рук, содержащим спирт.
Пытайтесь не дотрагиваться к глазам, носу или рту. Возбудитель передаётся этим путём.
Пытайтесь близко не контактировать с больными людьми.
Если у вас грипп оставайтесь дома, минимум, один день после того, как жар спадёт, кроме тех случаев, когда вам нужна медицинская помощь.

Что можно предпринять чтобы не стать жертвой вируса?

Придерживайтесь советов здравоохранения относительно закрытия школ, избегания.
Будьте готовы, что если вы заболеете, вам нужно будет оставаться дома в течение недели или около того; запас безрецептурных медикаментов, антисептика, для рук, содержащего спирт, бумажных салфеток и избавят вас от необходимости находиться среди людей.

Обратите внимание, что здоровые работающие люди, у которых член семьи болеет, могут ходить на работу как обычно. Для этого следует каждый день следить за своим здоровьем и принимать меры предосторожности: закрывание рта во время кашля или чихания и частое мытье рук с мылом, особенно после того, как покашляете или чихнёте. Если мыла нет, воспользуйтесь антисептиком. В случае заболевания, следует сообщить об этом начальнику и оставаться дома. Работающим людям, которые имеют фоновое заболевание или беременны, следует обратиться за советом к лечащему врачу, потому что им, возможно, понадобятся противовирусные препараты.

Как мыть руки, чтобы избежать заражения?

Частое мытье рук поможет защититься от возбудителя болезни. Центр по контролю и профилактике заболеваний рекомендует мыть руки с мылом и тёплой водой в течение 15–20 секунд. Когда мыла нет, можно использовать одноразовые влажные салфетки, содержащие спирт или гелеобразные дезинфицирующие средства. Их можно купить в любом супермаркете или аптеке. Используя гель, втирайте его до полного высыхания. Для геля не нужна вода, спирт, содержащийся в нём, убивает микробы.

Что делать, если поднялась температура?

У большинства повышенная температура является основным симптомом гриппа. Жаром считается температура ротовой полости выше 100º по Фаренгейту (37,8º по Цельсию). Признаки жара: озноб, горящие щеки, чувство жара и потливость.

Жаропонижающие лекарства обычно содержат ацетаминофен, например, тайленол или ибупрофен (например, мотрин). Обе группы препаратов могут сбивать температуру и облегчать боль. Не стоит давать аспирин (ацетилсалициловая кислота) детям и подросткам (в возрасте до 18 лет), болеющим гриппом; он может спровоцировать редкую, но серьёзную болезнь, которая называется синдром Рея.

Чтобы препятствовать распространению гриппа, если у вас жар, оставайтесь дома хотя бы 1 день, после нормализации температуры. Но если вы принимаете жаропонижающие препараты, вы не можете определить спал ли он на самом деле. Поэтому, когда вы чувствуете себя лучше, увеличьте интервал между приёмами жаропонижающих лекарств и продолжайте проверять свою температуру, чтобы убедиться, что температура не возобновится.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Быстрое или утруднённое дыхание Синеватый оттенок кожи Отсутствие желания пить жидкость Отсутствие желание просыпаться или взаимодействовать с другими людьми Раздражение и нежелание быть на руках Временное улучшение симптомов гриппа с их дальнейшим возвращением Жар, сопровождающийся высыпанием Утруднённое дыхание и нехватка воздуха Боль или давление в груди или брюшной полости Внезапные головокружения Дезориентация Сильная или постоянная рвота

Существуют ли лекарства от гриппа?

Существуют лекарства, которые доктор может приписать для лечения сезонного и свинного гриппа: противовирусные препараты. Эти лекарства могут быстро улучшить самочувствие и спасти от осложнений. Важно как можно раньше начинать лечение противовирусными лекарственными средствами, людей, формирующих группу риска. Но большинство здоровых людей, заболевших гриппом, не нуждаются в лечении противовирусными лекарствами.

Вечеринки со свиным гриппом

«Вечеринки со свиным гриппом» это собрания, во время которых люди близко общаются с теми, кто болён. Целью вечеринок является заразиться вирусом от людей, у которых болезнь протекала в лёгкой форме, в надежде выработать иммунитет.

Центр по контролю и профилактике заболеваний не советует ходить на «вечеринки со свиным гриппом». В то время как в нынешней вспышке у многих болезнь протекала в лёгкой форме, у некоторых отмечалась тяжёлая форма и даже имели место летальные случаи. Не существует способа с уверенностью предвидеть последствия для каждого в отдельности или для тех, кто намеренно был инфицирован. Вакцинация против гриппа – это лучший способ защитить себя и близких.

Исследования обнаружили, что вирус гриппа может жить на окружающих поверхностях и заражать особу в течение 2–8 часов с момента попадания на них.

Что убивает вирус гриппа?

Вирус гриппа можно уничтожить высокой температурой (167–212°F). Кроме того, некоторые антимикробные вещества, включающие хлор, перекись водорода, дезинфицирующие средства (мыло), йодосодержащие антисептики и спирт эффективны в борьбе с любыми вирусами гриппа в том числе и свиного, если их использовать в правильной концентрации.

Какие поверхности бывают источником заражения?

Возбудитель болезни может быть распространён, когда больной дотрагивается к чему-то, заражённому и потом, дотрагивается глаз, носа или рта. Капельки слюны от кашля или чихания инфицированного передаются по воздуху. Например, возбудитель болезни может передаться через касание к респираторным капелькам на таких поверхностях, как стол, с последующим касанием глаз, рта или носа, прежде не помыв рук.

Как убирать, чтобы предотвратить распространение вируса?

Чтобы предотвратить распространение вируса гриппа, важно держать поверхности (особенно прикроватные тумбочки, поверхности в ванной комнате, кухонные столы и детские игрушки) в чистоте, вытирая их бытовыми дезинфицирующими средствами, согласно инструкциям на упаковке.

Белье, столовые принадлежности и посуду, принадлежащие больному, необязательно стирать и мыть отдельно, ими нельзя пользоваться без тщательного мытья. Белье (такое как простыни и полотенца) нужно стирать с использованием хозяйственного мыла и сушить в барабане в горячей воде. Нужно избегать брать это белье в охапку до стирки, чтобы не заразиться. После контакта с грязным бельём нужно немедленно вымыть руки с мылом или антисептиком, содержащим спирт. Столовые принадлежности следует мыть или в посудомоечной машине или вручную с мылом.

Отчего невозможно заразиться?

Можно ли заразиться готовя или кушая свинину?

Вирус H1N1 не передаётся через еду. Вы, не заразитесь гриппом, кушая свинину или свиные продукты. Употребление в еду правильно приготовленную свинину безопасно.

Является ли вода источником заражения?

Вода из-под крана, которая проходит через традиционные процессы дезинфекции, не представляет опасности. Современные нормативы по очистке питьевой воды обеспечивают высокую степень защиты от вирусов. Исследований восприимчивости вируса H1N1 традиционным процессам очистки питьевой воды ещё не произведено.

Однако, последним исследованием доказано, что уровень свободного хлора, используемый при очистке питьевой воды, достаточный, чтобы блокировать активность чрезвычайно патогенного вируса птичьего гриппа H5N1. Возможно, что и другие вирусы гриппа, такие как вирус 2009 H1N1, могут быть также инактивированы хлорированием. На сегодняшний день не зафиксировано случаев заболевания гриппом среди людей, которые контактировали с питьевой водой.

Может ли вирус распространяться через воду в бассейнах?

Нет ни одного документально зафиксированного случая заражения гриппом связанного с водой. Вода, используемые для отдыха, очищенная до уровня обеззараживания, который рекомендуется Центром по контролю и профилактике заболеваемости, сводит риск заражения к нулю.

Исследований восприимчивости вируса гриппа H1N1 к хлору и другим дезинфицирующим средствам, использующимся в бассейнах, спа-салонах, аквапарках, интерактивных фонтанах и других местах отдыха ещё не произведено. Между тем одно из исследований обнаружило, что уровень свободного хлора, рекомендуемый Центром по контролю и профилактике заболеваемости (1–3 части на миллион для бассейнов и 2–5 ч./млн для спа-салонов) достаточный, чтобы блокировать активность вируса птичьего гриппа А (H5N1).

Может ли вирус распространяться за пределами воды?
Да, водные места отдыха ничем не отличаются от других мест скопления людей. Считают, что грипп H1N1 распространяется подобно сезонному гриппу. Вирус гриппа передаётся через кашель и чихание. Иногда люди заражаются, дотронувшись к какому-то предмету, на котором находится вирус гриппа, и потом дотронувшись ко рту или носу.

Свиной грипп и домашние животные

Какие животные могут заразиться вирусом?

Кроме людей, свиней и индюшек, небольшое количество домашних хорьков (которые очень восприимчивы к вирусам гриппа А), кошек и собак заразились вирусом. Помимо этого, в США сообщали о случаях заражения среди гепардов. Центр по контролю и профилактике заболеваемости тесно сотрудничает с национальными и международными организациями по охране здоровья людей и животных и постоянно проверяют сообщения об заболеваниях свиным гриппом среди животных и предоставляет общественности получаемую информацию.

Как заражаются домашние животные?

Полученная информация даёт основание предполагать, что инфицированные хорьки и домашние коты заразились путём близкого контакта с больными людьми.

Можно ли заразиться от домашнего животного?
Полученные данные предполагают, что передача вируса происходила от больного к его животному. Данных о том, что животные инфицируют людей нет.

Существует ли вакцина для домашних животных?

На данный момент не существует лицензированной и утверждённой вакцины против вируса H1N1 для домашних животных. (Существует собачья вакцины от гриппа, которая защищает от вируса собачьего гриппа H3N8, но она не защитит животное от вируса H1N1. Вакцину против вируса H3N8 нельзя использовать на других видах, кроме собак).

Насколько серьёзно протекает заболевание у питомцев?

У домашних хорьков, которые природным путём заразились гриппом, тяжесть протекания заболевания была, как и у хорьков, контактирующих с вирусом сезонного гриппа и вирусом гриппа H1N1 в лабораторных условиях.

Клинические симптомы включали: чихание, вялость и потерю веса. Среди описанных случаев, большинство животных полностью выздоровели во время применения симптоматической терапии, хотя несколько животных умерли.

lor-prostuda.ru

боль в эпигастрии, локализирующаяся в правом подреберье;
слабость, апатия, угнетенное настроение;
отсутствие аппетита, возникающая рвота и тошнота;
гепатомегалия (увеличение печенки), а иногда и селезенки (гепатоспленомегалия);
желтушность кожных покровов и слизистых (в т. ч. и склер глаз);
суставная боль;
изменение цвета кала или мочи.

Инфекционный возбудитель

одну часть заморозили до -70°С;
другой части воссоздали искусственные условия комнатной температуры (25°С, 40% влажность);
количество проб, хранящихся в комнатных условиях, разделили на половину. Где одна половина тестировалась 4 дня, а другая - 7 дней.

При низкой температуре вирус не гибнет и может сохранять активную жизнедеятельность достаточный период времени (измеряется годами). Опыт, проведенный над животными, показал, что после заморозки все шимпанзе были инфицированы острой стадией гепатита С.
Образцы, которые выдерживались в комнатных условиях, показали отрицательные результаты. После положенных дней лабораторный анализ испытуемых животных показал отсутствие маркеров вирусного гепатита С.

Воздействие спиртом

этанол (от 60% до 90%);
пропиловый спирт (от 60% до 70%);
изопропиловый (от 70% до 80%).

Йод

Способы лечения гепатита

Название заболевания	Лечение у детей	Лечение у взрослых
Гепатит А
Гепатит В
Гепатит С

Профилактические мероприятия

Наличие одного проверенного полового партнера является гарантом безопасности (не всегда, конечно, но все же). Самой лучшей защитой от проникновения вируса является контрацепция, а именно презервативы.
Заражение через кровь встречается часто. Это могут быть нестерильные медицинские инструменты, повторное использование иглы при нанесении тату и пирсинга, непосредственный контакт раневой поверхности с зараженной кровью. В такой ситуации при попадании биологической жидкости с вирусом на рану нужно немедленно выдавить несколько капель крови, использовать 5% йод и спирт. На слизистых глаз – промывается водой или борной кислотой 1%, на слизистых рта – полоскать 70% спиртом, 1%-м раствором борной кислоты. Далее принимаются профилактические лекарственные препараты. Вот можно как убить вирус гепатита на этой стадии. Также откажитесь от сомнительных салонов, и хорошо подумайте, прежде чем идти на такие риски.
Не пользоваться предметами личной гигиены (жесткими мочалками, расческами, зубными щетками, бритвой, маникюрными принадлежностями и т. п.) больного гепатитом, так как у него могло быть повреждение кожи и слизистых с выделением крови, в которой находится вирус.

gepatolog.com

Гепатит С: особенности заболевания

Среди всех печеночных поражений гепатит С является наиболее распространенной патологией инфекционной природы происхождения. В медицине это заболевание называют «ласковым убийцей». И не зря. Обладая в большинстве случаев длительным бессимптомным протеканием, этот вирус медленно разрушает клетки печени и вызывает осложнения в виде появления опухоли или цирроза органа.

Проникнув в организм, вирус связывает свое РНК с клеточными рецепторами гепатоцитов (печеночные клетки), после чего попадает внутрь клетки. Там он запускает процесс копирования и размножения. Этот период считается инкубационным или латентным (скрытым), который может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет (в среднем 1–6 месяцев). Если помимо инфекции, присутствует и ВИЧ или другие патологии печени, это время значительно сокращается.

Прежде чем описывать как вирус гепатита С погибает, а погибает ли он вообще, давайте рассмотрим возможные симптомы:

боль в эпигастрии, локализирующаяся в правом подреберье;слабость, апатия, угнетенное настроение;отсутствие аппетита, возникающая рвота и тошнота;гепатомегалия (увеличение печенки), а иногда и селезенки (гепатоспленомегалия);желтушность кожных покровов и слизистых (в т. ч. и склер глаз);суставная боль;изменение цвета кала или мочи.

Все это указывает на острую стадию протекания. При хроническом же ее проявлении признаки могут несколько меняться.

Инфекционный возбудитель

«Убивающий» печень вирус происходит из семейства флавивирусов. Содержит РНК оболочку, посредством которой с легкостью проникает в клетки печени. Этот инфекционный возбудитель в качестве органа-мишени не зря выбирает именно печень. Связано это с тем, что проникая в гепатоциты, вирус отлично там обустраивается. Ведь даже при всем ответе иммунной системы на появление чужеродных агентов в организме, иммунитет не может уничтожить возбудителя, не разрушив при этом ткани печени.

Насколько устойчив вирус во внешней среде

При какой температуре может погибнуть вирус гепатита С? Ответ на этот вопрос неоднозначен. Известно, что проводилось много исследований по этому поводу. Для лабораторных тестирований использовались биологические жидкости шимпанзе (кровь), а также сами животные. Взятые образцы инфицировали возбудителем, после чего подвергали вакуумной сушке на протяжении 16 часов. После этого образцы размачивались стерильным раствором, а сами пробы делили на несколько частей, из которых:

одну часть заморозили до -70°С;другой части воссоздали искусственные условия комнатной температуры (25°С, 40% влажность);количество проб, хранящихся в комнатных условиях, разделили на половину. Где одна половина тестировалась 4 дня, а другая - 7 дней.

При низкой температуре вирус не гибнет и может сохранять активную жизнедеятельность достаточный период времени (измеряется годами). Опыт, проведенный над животными, показал, что после заморозки все шимпанзе были инфицированы острой стадией гепатита С.Образцы, которые выдерживались в комнатных условиях, показали отрицательные результаты. После положенных дней лабораторный анализ испытуемых животных показал отсутствие маркеров вирусного гепатита С.

Термическая обработка при высокой температуре

Обобщая все вышесказанное, уже можно сделать определенные выводы. Но многие люди могут задумываться о том, погибает ли возбудитель при кипячении? Дело в том, что по сравнению с гепатитом В, вирус одноименного заболевания С очень неустойчив во внешней среде. При комнатной температуре он может сохраняться от 16 до 96 часов. Если же кипятить, то вирус может погибнуть при температуре 100°С за 2 минуты, а при стирке в 60°С - за полчаса.

Воздействие спиртом

Спирт является мощным антисептиком, предотвращающим возможное заражение. Различают несколько видов спирта:

этанол (от 60% до 90%);пропиловый спирт (от 60% до 70%);изопропиловый (от 70% до 80%).

Также существуют смеси из представленных видов. Самым мощным и концентрированным является спиртовой раствор от 90% до 96%. Он способен уничтожать даже белковые ткани, поскольку во время применения происходит их коагуляция (свертывание белков). Говоря о том, а убивает ли спирт вирус гепатита С, однозначного ответа дать нельзя.

Известно, что возбудитель может сохранять свою жизнедеятельность в спиртовом растворе до 2 минут, а за это время пары спирта просто напросто испарятся. Поэтому говорить о 100% безопасности в данном случае бессмысленно.

Йод

Многие знают или видели, как во время оперативных вмешательств используется йодированный раствор. Им обрабатывают операционное поле, и йод в данном случае выступает в качестве антисептика для возможного предотвращения попадания инфекций.

Йод не намного эффективен - вирус может продолжать сохранять жизнедеятельность.

Если говорить о защите от гепатита С, йод в этой ситуации не намного эффективен, также как и спирт - вирус может продолжать сохранять жизнедеятельность. Однако в силу внештатных ситуаций, обработка спиртом или 5% йодом обязательна.

При какой температуре погибают вирусы гепатита

Видов гепатитов существует достаточное количество. Наиболее распространенными являются А, В и С. Как мы уже выяснили, кипение является эффективным методом уничтожения вируса во внешней среде. В таком случае разумно узнать, а при какой температуре погибают вирусы гепатитов А, В, С.

Как видно вирус гепатита В является наиболее стойким к изменяющимся условиях. Отмечая вирус С, можно дополнить, что он мгновенно погибает при высыхании от ультрафиолетового облучения.

Способы лечения гепатита

Лечение, лечение и еще раз лечение – это единственный способ убить вирус гепатита А, В и С, проникшего в организм человека. Но если в ситуации А, в принципе, не все так печально, то при возбудителе группы В и С задачей врачей являются профилактические мероприятия и медикаментозная терапия, направленная на поддержании функционирования печени и избежание возникновения рецидивов.

Название заболевания	Лечение у детей	Лечение у взрослых
Гепатит А	Чаще всего встречается именно в детском возрасте, а терапевтические мероприятия состоят из такого комплекса: исключение активных двигательных игр и занятий спортом на полгода; витаминная терапия; строгий постельный режим около 8-10 дней, после чего возможны кратковременные прогулки; медикаментозное лечение (гепатопротекторы на растительной основе); диетическое питание.	Это заболевание не представляет серьезной инфекционной угрозы, а многие европейские страны практикую лечение на дому. Базисная терапия строится по такому принципу: диета; медикаментозное лечение (преимущественно желчегонные препараты); прием витаминов; соблюдение двигательного режима; соблюдение питьевого режима.
Гепатит В	Основной целью является купирование активности вирусного возбудителя и профилактика возможного прогрессирования заболевания. В этом случае назначается: строгая диета; прием интерферонов; гепатопротекторы; ограничение занятий спортом; восстановление нормальной микрофлоры кишечника; витамины.	У взрослых людей лечение будет таким же.
Гепатит С	Курс лечения – индивидуальный. В основном это интерфероны и иммуномоделирующие препараты. В случае злокачественной формы возможно использование кортикостероидных гормонов.	При гепатите С взрослый человек должен обязательно придерживаться определенных правил: соблюдать режим сна и отдыха; отказаться от вредных привычек; избегать переутомления и эмоциональных стрессов; придерживаться диетического питания.Из медикаментозной терапии применяется: ингибиторы протеаз; интерфероны; ингибиторы РНК-полимеразы.

Внимание: Положительный тест на анти-HCV пробу не является прямым признаком того, что человек болен. Наличие антител к вирусу является лишь иммунным ответом на встречу с возбудителем, а антитела заразить другого человека не могут.

Профилактические мероприятия

Зная все о профилактических мерах, можно значительно снизить риск возникновения гепатита С. С этой целью прислушайтесь к таким рекомендациям:

Наличие одного проверенного полового партнера является гарантом безопасности (не всегда, конечно, но все же). Самой лучшей защитой от проникновения вируса является контрацепция, а именно презервативы.Заражение через кровь встречается часто. Это могут быть нестерильные медицинские инструменты, повторное использование иглы при нанесении тату и пирсинга, непосредственный контакт раневой поверхности с зараженной кровью. В такой ситуации при попадании биологической жидкости с вирусом на рану нужно немедленно выдавить несколько капель крови, использовать 5% йод и спирт. На слизистых глаз – промывается водой или борной кислотой 1%, на слизистых рта – полоскать 70% спиртом, борной кислотой – 1%. Далее принимаются профилактические лекарственные препараты. Вот можно как убить вирус гепатита на этой стадии. Также откажитесь от сомнительных салонов, и хорошо подумайте, прежде чем идти на такие риски.Личная гигиена должна оставаться личной. В каких бы родственных и тесных отношениях вы не находились, но расчески, зубные щетки, маникюрные принадлежности, косметика и т. п. должны использоваться только вами.Если в семье есть больной гепатитом С, необходимо соблюдать все меры предосторожности, а лучше всего вакцинироваться.

И гепатит С не является приговором. При правильном образе жизни есть возможность сохранить нормальные условия жизнедеятельности, главное придерживаться рекомендаций врача.

Лучшим вариантом является профилактика развития заболевания. При соблюдении всех мер предосторожности шансы на отличное здоровье значительно увеличиваются.

no-gepatit.ru

Воздействие этилового спирта на организма больного зависит в большей степени от стадии развития патологии. Доказано, что алкоголизм провоцирует проявление осложнений в течении заболевания, также возникает дополнительное ослабление организма, что способствует развитию инфекций. Регулярное распитие спиртных напитков провоцирует сбои в работе внутренних органов. Все это для человека болеющего ВИЧ очень опасно.

Такое негативное действие ученые зарегистрировали при системном употреблении алкоголя, то есть при злоупотреблении. В этом случае иммунная система будет дополнительно подавляться и даже лекарства не будут эффективными.

Кроме того, не следует исключать тот факт, что алкоголь воздействует на психику и поведение человека. Из-за этого инфицированный может вступать в интимную связь не предохраняясь, и не предупреждая о своем недуге партнера. То есть теряет контроль над ситуацией, что приводит к опасным для жизни других людей последствиям.

Исследования показали, что если человек с ВИЧ употребляет алкоголь, то в его организме значительно уменьшается количество клеток типа CD4. В организме инфицированного человека они и без того поражены.

Это касается тех, кто не проходил специальную антиретровирусную терапию. Если же пациент проходит эту терапию, то разница не настолько значительна.

Не стоит забывать о влиянии алкоголя на печень ВИЧ-инфицированного человека, который еще и принимает лечение в виде АРВ препаратов. При злоупотреблении алкоголем увеличивается количество холестерина низкой плотности, и препараты АРВ тоже обладают таким эффектом. Поэтому нагрузка на печень будет очень большая. Также опасно принимать лекарства и алкоголь вместе, так как спиртные напитки обладают мочегонным эффектом. Из-за этого действующие вещества препаратов будут стремительно выводится из организма через мочевыделительную систему.

Можно ли пить алкоголь инфицированным?

Строго запрещено употреблять алкоголь ВИЧ-инфицированным, если стадия патологии уже запущенная и состояние пациента и без алкоголя тяжелое.

Некоторые врачи утверждают, что небольшое количество спиртных напитков изредка положительно действуют на больных. Стакан пива или бокал красного вина помогут снять напряжение, стресс, улучшат процесс кровообращения и т.д., что положительно влияет на больного таким серьезным неизлечимым заболеванием.

Важно понимать, что если человек не может остановиться вовремя и ограничиться только бокалом вина, то пить вообще не нужно. Стоит учитывать еще индивидуальные особенности организма. Некоторые люди плохо переносят даже минимальные дозы алкоголя, тогда им вообще не рекомендуется его употреблять. Так как будет длительная интоксикация организма, которая плохо отразится на общем течении болезни.

При нормальной переносимости алкоголя и стабильному течению патологии, больным разрешают 1-2 единицы спиртных напитков. Они приравниваются к 250-500 мл пива, 50-100 мл крепких спиртных напитков, или 60-150 мл вина. Такое количество алкоголя можно выпить не более 1 раза в неделю.

Человек с ВИЧ или СПИД употребляющий крепкие спиртные напитки может пропустить очередной прием лекарств. А для такого больного это просто катастрофично.

От употребления алкоголя при ВИЧ в анамнезе у людей чаще развиваются негативные последствия для состояние здоровья. Главное – это сильное ослабление иммунной системы и, как результат, увеличенная вирусная нагрузка у больных принимающих терапию АРВ лекарств.

Алкоголь значительно повышает шансы ВИЧ-инфицированного подхватить такие инфекции как:

Пневмония;
Туберкулез;
Гепатит С вирусной этиологии.

Именно гепатит С по статистике наиболее частая причина смерти пациентов с таким недугом. Еще при системном употреблении алкоголя у больных СПИДом наблюдаются повреждения головного мозга и стремительное их развитие.

Человек с ВИЧ-инфекцией в анамнезе должен понимать, что принимая АРВ терапию по предписанию врача смогут жить нормальной жизнью. Для этого следует вести здоровый образ жизни. Антиретровирусные лекарства снижают уровень повреждений иммунных клеток, которые проявляются при активации вируса. Чтобы ВИЧ не перевоплотился в СПИД нужно соблюдать все предписания врача. Алкоголь только вредит ослабленной иммунной системе.

Врачи отмечают, что наиболее часто побочные эффекты от лекарств проявляются у тех инфицированных, которые вместе с лекарствами регулярно употребляют алкоголь.

К ним относятся:

приступы тошноты и рвоты;
хроническая усталость;
высыпки на коже;
психоэмоциональные расстройства;
расстройство стула (понос);
особенным побочным действием этих лекарств является наличие жировых отложений в одной конкретной части тела, но при этом в других жировая ткань стремительно уменьшается.

Такие симптомы очень настораживают при наличии ВИЧ инфекции в организме, поэтому лучше, чтобы человек вел правильный образ жизни и отказался от вредных привычек. В таком случае негативные проявления можно минимизировать, при условии еще регулярного употребления лекарств.

alkogolik-info.ru

Свойства Хлоргексидина

Этот препарат представляет собой дихлорсодержащее производное вещества бигуанида. Масса молекулы – 505,5 грамма на моль.

Химическая формула Хлоргексидина:

Действие препарата основано на взаимодействии с фосфатными группами, находящимися на поверхностях патогенных клеток, в результате которого наступает дисбаланс осмотического равновесия, клетки разрушаются и погибают за 20 секунд. Подобным образом он эффективен и против грибов, простейших, спор бактерий.

Предполагается эффективность препарата против вирусов, которые снаружи покрыты дополнительной оболочкой (ВИЧ, простого герпеса, гриппа, цитомегаловируса), но исследования ещё незакончены. Официального подтверждения о работе Хлоргексидина биглюконата, как вирулицида – нет. Вирусы без оболочки устойчивы к Хлоргексидину (энтеровирус, ОРВИ ротавирус, аденовирус).

Парентеральные вирусы гепатитов и СПИДа

Возбудителем вируса гепатита В является Hepatitis Bvirus, относящийся к семейству Hepadnaviridae, рода Orthohepadnavirus. Вирус содержит кольцевую двунитевую молекулу ДНК. Одна из этих нитей является дефектной, разомкнутой.

Вирус гепатита В обладает суперкапсидной оболочкой, состоящей из липидов и полипептидов. Белки, входящие в её состав, могут отличаться своей антигенной специфичностью. У этого вируса гепатита самое сложное строение. Он состоит из четырёх антигенов (поверхностного, глубокого, Нве-АГ, НВх-АГ). Предполагается, что четвёртый антиген отвечает за онкогенное влияние вируса на организм. Этот вирус невозможно культивировать на искусственных средах, эмбрионах кур, организмах животных (кроме человекообразных обезьян). Источником инфекции могут быть больные люди и носители вируса.

Для защиты населения от гепатита В делается прививка вакциной «Энджерикс». Обязательной вакцинации подлежат дети и медицинские работники.

Вирус гепатита С принадлежит к семейству Flaviviridae рода Hepavirus. Форма его вириона – сферическая, содержит одну нить РНК, имеет суперкапсидную оболочку. Этот вирус обладает тремя антигенами. Поражаются клетки печени, что впоследствии ведёт к циррозу.

Чтобы заразиться гепатитом С, требуется большее количество биологической жидкости, чем при гепатите В тем не менее им болеет немалая часть населения. Источником инфекции также являются люди. Животные не болеют этим заболеванием.

Специфической вакцины не существует.

Вирус иммунодефицита человека – сложный вирус, обладающий суперкапсидом сферической формы, состоящим из двойного липидного слоя, обладающего «шипами», состоящими из гликопротеида. Вирус СПИДа содержит одну нить РНК или одну нить ДНК, обладает девятью генами.

Резервуаром для него служит ткань лимфы. Поражаются клетки микроглии (клетки нервной системы), кишечного эпителия.

Опасность состоит в том, что вирусы гепатита и СПИДа не имеют сезонности. Большое количество людей является их носителями.

К группе высокого риска относятся:

медработники (особенно младшего и среднего звена);
лица, посещающие страны Африки, Южной Америки, Дальнего Востока;
люди, перенёсшие: переливание крови, стоматологические услуги, оперативные вмешательства;
небезобидными, с точки зрения опасности заражения, могут оказаться и тату-салоны;
отдельной статьёй стоит упомянуть о наркоманах – практически все они инфицированы гепатитами, некоторые из них болеют ВИЧ;
лица, ведущие беспорядочную половую жизнь;
гомосексуалы.

Пути передачи парентеральных вирусов:

Парентеральный (через кровь) – это основной путь поражения.
Половой.
Вертикальный (от матери ребёнку до его рождения, в животе).

Таким образом, вирусы парентеральных гепатитов и СПИДа обладают идентичными путями заражения, сложным строением (имеют суперкапсидные оболочки). Убивает ли Хлоргексидин ВИЧ и гепатит, неизвестно. Есть надежда на то, что в ближайшем будущем исследователи подтвердят своё предположение о влиянии Хлоргексидина на эту оболочку. Тогда защита вирусов станет их мишенью, а медицина мира шагнёт ещё на один шаг вперёд по борьбе с этими грозными инфекциями.

Какие бывают растворы Хлоргексидина и для чего они применяются

Производится Сhlorhexidine фармацевтическими предприятиями в виде 20% водного раствора. Далее, в зависимости от цели применения, из него готовят 0,5% водно-спиртовый раствор Хлоргексидина биглюконата для глубокой дезинфекции рук операционной бригады, операционного поля, который благодаря содержанию в своём составе спирта, приобретает вирулицидное свойство (способность убивать вирусы). Разводят 20% Хлоргексидин 70% этанолом, в пропорции 1:40 (одна часть Хлоргексидина на 40 частей спирта).

Полученным средством дезинфицируют:

операционное поле двукратно, с интервалом две минуты;
место инъекций;
локтевые сгибы доноров.

Для дезинфекции высокого уровня медицинского инструмента в некоторых случаях этот раствор может применяться, с экспозицией 30 минут (за это время погибают вирусные инфекции, но препарат не эффективен в отношении микобактерий туберкулёза).

Водные растворы применяются:

для санации раневых поверхностей, вовлечённых в воспалительный процесс. Используются водные растворы различной концентрации: 0,5% 0,2% и 0,05%;
применяют 0,05% водные растворы для полоскания, орошения полости рта (иногда для промывания уха) при лечении лор-заболеваний (фарингиты, ангины, наружные отиты, тонзиллиты);
в стоматологической терапии – для лечения стоматитов, гингивитов, пародонтитов);
в аптечной сети есть в продаже пластыри, пропитанные Хлоргексидином, чтобы была возможность в любой ситуации выполнить аппликации на раневую поверхность кожи;
водные растворы Хлоргексидина используют при нежелательных половых контактах, повреждениях презерватива для профилактики ИППП. Ими, орошают половые органы, бёдра (особенно их внутреннюю поверхность), лобковую область. Желательно эту процедуру провести не позднее 2 часов после секса. Далее – для инстилляции (промывания мочеиспускательного канала) мужчинам нужно ввести с помощью насадки 2-3 мл 0,05% раствора в уретру, женщинам – 1-2 мл, а вагину 5-10 мл. После проделанной манипуляции рекомендовано не мочиться в течении 2 часов. Эти процедуры используются также при комплексной терапии уретритов и простатитов. Для этих же целей выпускаются вагинальные суппозитории, в состав которых входит водный раствор Хлоргексидина;
для защиты от вредоносных микроорганизмов на природе и в общественных местах существуют влажные салфетки, пропитанные водным Хлоргексидином или специальные гели для обработки рук;
1% раствор Хлоргексидина водный применяют также для гигиенической обработки жилых помещений.

Противопоказания:

Возникновение аллергических реакций.
Одновременное применение с препаратами йода
Обработка глаз.
Промывание полостей. По последним данным, промывание брюшной полости водным раствором Хлоргексидина 0,02% ведёт к возникновению спаечной болезни в несколько раз быстрее, нежели бы эта манипуляция проводилась физраствором (можно с йодопироном, в случае профилактики перитонита).

Препарат предназначен исключительно для наружного использования, на вкус – специфически горький. Привкус горечи во рту сохраняется непродолжительное время после применения. При приёме 300 мл водного раствора Хлоргексидина (что вряд ли возможно, такое количество нельзя проглотить), через 30 минут в крови будет 0,206 мкг/г препарата. Отсюда – вывод: он практически не всасывается в организм.

Но если всё-таки допустить передозировку – показано промывание желудка, молоко, желатин, сырое яйцо (но не стоит забывать о возможности заражения сальмонеллезом).

Взаимодействие Хлоргексидина с другими лекарствами:

нельзя применять с йодом;
несовместим с детергентами с анионовой группой, мылами. Мыло снижает активность препарата на 100%. Перед применением препарата, нудно тщательно смыть мыло;
образует токсичное вещество при соединении с гипохлоритом натрия;
этиловый спирт усиливает действие Хлоргексидина.

Всемирная организация здравоохранения, в 2013 г. зарегистрировала 7% водный раствор Хлоргексидина в перечень необходимых для жизни. Им орошают пупочную рану новорождённых, снижая тем самым вероятность инфицирования новорождённых.

pechen1.ru

Действие алкоголя на пациента с ВИЧ-инфекцией

Доказано, что алкоголь негативно воздействует на органы и системы человека. По поводу вопроса, возможно ли употребление алкоголя при ВИЧ-инфекции, существуют противоречивые мнения ученых. Одни считают, что небольшие дозы спиртного не окажут вреда и не ускорят развитие основного заболевания. Другие заявляют, что употреблять алкоголь при ВИЧ-инфекции недопустимо.

Человек всегда должен знать меру в употреблении спиртных напитков. Всемирная организация здравоохранения считает, что максимальная алкогольная доза в сутки для взрослого здорового мужчины составляет 30 мл чистого этилового спирта. 10 г соответствует таким показателям:

30 мл алкоголя, крепостью 40%;
75 мл 17-20% алкоголя;
100 мл алкоголя, крепостью 11-13%;
250 мл 5% алкоголя.

К крепким напиткам относятся коньяк, спирт, виски. Им уступают по крепости вино, портвейн или вермут. Менее крепкими считаются шампанское, сухое вино. Самое малое количество спирта содержится в пиве.

При стабильном течении заболевания и нормальной переносимости спиртосодержащих напитков больной ВИЧ может принять 1-2 единицы алкоголя. Это 1-2 стакана пива, фужер вина. Больному допустимо употребление таких доз не больше 1 раза в неделю. Более крепкие напитки лучше вообще не принимать, так как это считается недопустимой нагрузкой на ослабленный организм.

Даже здоровому человеку чрезмерная доза алкоголя принесет только вред. Многие заболевания при злоупотреблении спиртосодержащими напитками усугубляются. Это касается и ВИЧ-инфекции.

Этиловый спирт действует на больного по-разному, в зависимости от стадии развития болезни. Алкоголь способствует развитию осложнений, ослабляет организм. При злоупотреблении спиртосодержащей продукцией происходят сбои в работе внутренних органов. Организм испытывает дополнительную нагрузку на иммунную систему человека. Медикаментозное лечение при этом становится малоэффективным.

Известно, что человек в состоянии алкогольного опьянения способен на такие поступки, которые не совершил бы, если был трезвым. Инфицированный больной вступает в половые отношения, не заботясь о том, что заразит другого человека. Он склонен иметь сексуальные отношения с несколькими половыми партнерами, в том числе повышенного риска (проститутками, наркоманами). Алкоголь притупляет чувство риска, осознание запретов. Больной может пропустить обязательный прием лекарственных препаратов, что недопустимо.

Группой американских ученых было проведено исследование. Анализ показал, что в организме больного ВИЧ поражены клетки CD4, отвечающие за работу иммунной системы. При злоупотреблении спиртным их количество значительно уменьшается. Было также выявлено, что люди, злоупотребляющие алкоголем, чаще страдали анемией.

Ученые из Флориды проводили исследование более двух лет. Они наблюдали за пациентами, проводящими антиретровирусную терапию и принимающими наркотики.

Добровольцы из первой группы употребляли алкоголь ежедневно по два и более напитка. Больные из второй группы выпивали только один алкогольный напиток в день.

Это исследование показало, что умеренное количество алкоголя не влияет на развитие вируса. Регулярный и бесконтрольный прием спиртного сокращал количество клеток CD4 с большой скоростью. Если же к алкоголю добавлялся прием наркотиков, то защитные силы организма резко падали.

Из проведенных опытов можно сделать вывод, что алкоголь ослабляет иммунитет, увеличивает нагрузку на организм и все системы органов. Но эти данные получены только для ВИЧ-инфицированных, употребляющих еще и наркотики.

Об однозначной объективной оценке экспериментов говорить пока рано. Требуется участие большего числа ВИЧ-инфицированных и более длительные исследования.

Больные ВИЧ принимают APB-препараты (антиретровирусную терапию) для поддержания печени. Они увеличивают холестерин низкой плотности. При приеме алкоголя такой холестерин увеличивается сам по себе. В результате печень испытывает большие нагрузки.

Больному приходится принимать несколько медикаментозных средств для поддержания здоровья. Спиртное же обладает мочегонным эффектом. Действующие вещества в составе лекарств будут выводиться из организма значительно быстрее.

Если человек склонен к алкогольной зависимости, то лучше не пить. Большое значение имеют индивидуальные особенности организма. Для отдельных людей вредны даже небольшие дозы алкоголя. Отравленный организм плохо поддается лечению.

Есть мнение, что при антивирусной терапии прием алкоголя даже принесет пользу. Антивирусные лекарства содержат яд, а спирт их якобы нейтрализует. На самом деле действие лекарств уменьшается и больной получает малоэффективное лечение. В результате продолжительность жизни человека сокращается.

Спирт способен убить вирус, но пить его крепостью 90% невозможно. Такой напиток почти смертелен.

Первичной профилактикой ВИЧ-инфекции является лечение алкогольной и наркотической зависимости.

Последствия от алкоголя при ВИЧ

Алкоголизм при ВИЧ усугубляет состояние больного. Иммунная система ослабевает и увеличивается вероятность подхватить сопутствующие недуги, например:

туберкулез;
пневмония;
гепатит С.

Туберкулез в совокупности с ВИЧ-инфекцией является серьезной угрозой для жизни. Инфицированные чаще заражаются микобактериями, которые становятся более устойчивыми к антибиотикам. ВИЧ-больные часто имеют латентную или активную форму туберкулеза. Эту инфекцию они могут передать другим людям.

Пневмония – частая причина смертности при ВИЧ. Люди с нормальной иммунной системой способны защититься от вирусов, а с ослабленным иммунитетом быстро подхватывают пневмококковую инфекцию. Отсутствие правильного лечения приводит к опасным последствиям. У больного поражается костный мозг, лимфатические узлы, печень.

Часто ВИЧ-инфицированные лица умирают от гепатита. Эти два заболевания тесно связаны. При вирусном гепатите непосредственно поражается печеночная ткань. Терапевтические методы, используемые при ВИЧ, разрушают здоровую ткань органа. В совокупности эти два заболевания вызывают печеночную недостаточность. Врачи настоятельно рекомендуют уменьшить принимаемые дозы алкоголя или прекратить пить.

У алкоголиков повышается уровень холестерина. Некоторые антивирусные лекарства обладают таким же действием. В результате проблемы с печенью усугубляются.

Больные, постоянно принимающие спиртосодержащие напитки часто страдают побочными эффектами от приема лекарственных препаратов. Это могут быть расстройства ЖКТ, кожные высыпания, хроническая усталость. У некоторых отмечается отложение жира в определенной части тела и уменьшение в других.

ВИЧ-инфицированные больные должны знать, что нельзя пропускать прием АРВ-препаратов, даже если они употребляли спиртное. Результат терапии, проводимый при заболевании, становится значительно лучше у больных, которые бросили пить.

При ВИЧ-пациент должен вести здоровый образ жизни, полностью отказаться от алкоголя, так как его жизнь находится под угрозой. Болезнь может перейти в стадию СПИДа, а это более опасный недуг.

alkogolu.net

Высморкаться . Первое важное действие, пока вирус ещё на слизистой, — постараться удалить его механически, то есть просто высморкаться.

Попариться . Если у кого-то в доме есть баня или сауна — обязательно попарьтесь в ней. Это подстегнёт иммунную систему на борьбу с вирусом. Вообще, в простудный период полезно почаще посещать сауну или баню.

Выпить лечебный грог . Если кто-то не приемлет водку, можно попробовать и другой лечебный напиток. Всем известный по английской литературе грог. Грог — это разогревающее и очищающее средство. Сначала нужно сварить сироп. Для этого берут 400 граммов сахара и один стакан с четвертью воды. На медленном огне, постоянно помешивая, варить смесь до тех пор, пока весь сахар не растворится. Потом в сироп добавляют 250 граммов рома или коньяка и сок одного лимона. Пить грог нужно в горячем виде. Лечебный грог можно приготовить ещё одним способом. Возьмите полрюмки рома, 2 куска сахара, 1 кружок лимона, 1 разовый пакетик чая и положите все эти продукты в стеклянную чашку или огнеупорный стакан. Залейте его четвертью стакана кипятка. Смесь нужно размешать и выпить.

Сделать точечный массаж . После парилки и горячительного напитка нужно немного полежать укутавшись. Чтобы время зря не терять, продолжаем расправляться с вирусами — делаем массаж. Нужно потереть ладони, особенно в местах углублений. Потом размять пальцы. Движения при этом массаже напоминают снятие кольца с пальца. «Снимать кольцо» нужно с каждого пальца. Помяли руки, переходим на ноги. Простуду, оказывается, можно вылечить и… ногами. Китайцы именно так и делают. Чтобы обезопасить себя от возможного насморка, нужно хорошенько потереть первый, или, как его ещё называют, большой палец ноги. Когда болит горло — массируют третий палец. А ещё лучше — растереть всю стопу. Это не навредит, а, наоборот, принесёт пользу.

Сделать ингаляцию . Это отличное средство для уничтожения вирусов, внедрившихся в слизистую носоглотки. В кастрюлю с горячей водой добавьте какое-нибудь бактерицидное эфирное масло (лаванда, гвоздика, бергамот, можжевельник, календула) или вьетнамский бальзам «Золотая звезда» (достаточно комочка размером со спичечную головку), или лекарственные растения (такие как лавровый лист, мелисса, ромашка, душица или лаванда). Если кто-то привык пользоваться старым народным способом — дышать над картошкой, сваренной «в мундире», это тоже помогает, поэтому привычку можно не менять.

Внимание! Ингаляции от простудных заболеваний можно делать только в первый день болезни. На 2-3 день это уже опасно, потому что вместе с лекарством можно вдохнуть в лёгкие расплодившиеся к этому времени в большом количестве вирусы.

Процедура на ночь . Опускаем ноги и руки в горячую воду. Держим их приблизительно 5 минут, пока не покраснеет кожа. Главное — чтобы не было «перебора», то есть ожога. В результате распаренная и порозовевшая кожа должна выглядеть, как «перчатки» на руках и «гольфы» на ногах. В хлопковый носок насыпаем сухую горчицу, надеваем его, а поверх натягиваем шерстяной носок. И всё — ложимся спать.

Если повезёт, то после всех этих процедур попавший в организм вирус должен сдаться на милость победителя.

В осенне-зимний период особо актуален вопрос лечения и профилактики вирусных заболеваний дыхательных путей. В таких случаях кроме медикаментозной терапии люди ищут альтернативные способы устранения болезней и прибегают к народной медицине. Так, многих интересует вопросы, какие есть методы устранения ОРВИ, и убивает ли вирусы чеснок?

Чеснок с древних времен применяется в лечебных целях, благодаря своему богатому составу. Его используют в сыром виде, тушат, маринуют, солят и едят в сыром виде для устранения и профилактики различных патологий. Кроме того, из чесночного порошка изготавливают таблетки и капсулы, такой вариант удобен тем, что при их употреблении не распространяется запах на ротовую полость и не раздражается слизистая желудка.

Чеснок применяют в виде:

Настоек.
Отваров.
Сиропа.
Масла.
Сока.
Экстракта.
Эссенции.
Мази.

Корнеплод используют при полосканиях, компрессах, ингаляциях и другими способами. В составе чеснока присутствуют: клетчатка, аскорбиновая кислота, белки, сернистые вещества, биофлаваноиды, железо, кальций, витамины, экстрактивные компоненты, серная и фосфорная кислоты и, конечно же, фитонциды.

Важнейшим компонентом эфирного масла растения является аллицин, данный компонент является органическим соединением, образуется при раздавливании зубчиков и отвечает за устранение бактерий широко спектра и вирусов (в том числе он убивает и вирус гриппа).

Чеснок при ОРВИ

Исследования касательно эффективности растения при заболеваниях вирусной природы проводились не раз. Были признаны результаты только одного эксперимента, так как остальные реализовывались с погрешностями. Данные этого исследования указывали на действенность чеснока в борьбе с вирусами, но для официального признания наукой, необходимо больше точных материалов.

В любом случае можно утверждать, что чеснок, так же как и лук, полезен в качестве профилактики и лечения простуды, ОРВИ на ранних стадиях. В борьбе с вирусами эффективнее всего свежевыдавленный продукт, так в нем сохраняется больше всего целебных свойств. При нагревании средства утрачиваются полезные свойства, которые необходимы для устранения вирусных инфекций.

Кроме ликвидации симптомов простуды, ОРВИ, чеснок и лук применяют и при других заболеваниях дыхательных путей, таких как: острый тонзиллит, ринит, гайморит, бронхиальная астма, абсцесс легкого, пневмония, бронхит, коклюш.

Продукт полезен при вирусных инфекциях, так как он:

Устраняет вирусы.
Борется с бактериями и грибками.
Оказывает иммуностимулирующее действие.
Обладает мочегонным и потогонным эффектом.
Оказывает заживляющее действие.
Уменьшает отечность.

Следует помнить, что чеснок и лук могут выступать только как дополнительные средства лечения, в комплексе с другими способами устранения вирусной инфекции.

Применение

Для лечения вирусных заболеваний дыхательных путей и профилактики их развития в период эпидемий, широко используют чеснок в различных рецептах. Среди самых распространенных и эффективных методов выделяют применение корнеплода:

В сыром виде. Для профилактики простуды и общего укрепления иммунной системы, рекомендуется употреблять по 1 зубчику чеснока в день, раз в неделю следует делать перерыв в один день. Можно дольку разделить на 2 приема – утром и вечером.
Настой. Почистить 1 большую головку корнеплода и залить 150 мл теплой воды на 20 минут. После истечения этого времени, жидкость процедить. Употреблять по 1 ст. л. средства каждый час, запивать небольшим количеством теплой воды. Такой вариант применения чеснока ускорит выздоровление при ангине, гриппе.
Смесь с добавлением меда. Измельчить 10 зубцов чеснока и добавить 2 ст. л. липового меда, перемешать до однородной консистенции. Смесь есть по 1 ч. л. каждый час. Помогает при выраженных симптомах гриппа.
Чеснок со сливочным маслом. Измельчить 2–3 зубчика чеснока, добавить 1 ст. л. сливочного масла и щепотку соли, ингредиенты хорошо смешать. Принимать такую смесь нужно за один прием с первых дней появления недомогания. После употребления, воздержаться от воды и еды на 30 минут. Этот рецепт неоднократно спасал от вирусов гриппа.
Чеснок с молоком. В стакан теплого молока добавить 1–2 долек чеснока в измельченном виде и 1 ч. л. меда (по желанию). Такой напиток пить ежедневно до наступления облегчения. Жидкость употребляют для смягчения слизистой, снятия воспаления горла и снижения интенсивности кашля.
Настой для полоскания горла. Раздавить 4 дольки чеснока, добавить 1 ч. л. соли, смесь залить 200 мл теплой воды. Дать постоять 15–20 минут в накрытом виде. Полоскание проводить до 6 раз в сутки до устранения симптомов. Эффективен такой народный метод для лечения при остром тонзиллите, болях в горле и других ЛОР-заболеваниях.
Компресс для ног. 1 ч. л. измельченного чеснока смешать с 1 ст. л. свиного жира. Смесью намазать ступни, намотать сверху пленку, наложить слой ткани и надеть теплые носки. Такой компресс для ног ставить перед сном на 10–12 часов. Такая согревающая процедура эффективна при простуде.
Ингаляции. Измельчить несколько зубчиков чеснока, поместить в эмалированную кастрюлю с водой 40 °C. Опуститься над емкостью, накрыть голову полотенцем и вдыхать чесночные пары. Процедуру следует проводить 5–10 минут, после ее окончания хорошо укутаться и отдыхать. Можно разбавить воду луковым соком (выдавить ¼ средней луковицы). Ингаляции помогают уменьшить насморк, кашель. При проведении процедуры важно учитывать возраст больного и противопоказания. Рекомендовано проводить паровые ингаляции только по назначению врача.
Чесночные капли. Из измельченного чеснока через марлю выжать сок и разбавить с кипяченой теплой водой в пропорции 1:1. Полученными каплями закапывать носовые ходы по 1–2 капли пару раз в сутки. С осторожностью применять натуральные капли детям, так как есть риск ожога слизистой носа (перед применением проконсультируйтесь с врачом). Для более мягкого эффекта можно заменить воду оливковым маслом. Масляные капли следует готовить исходя из пропорции 2–3 капли сока на 1 ч. л. масла. Такой вариант подходит для устранения ринита и гайморита.
Компресс для спины и груди. Смесь для компресса приготовить из измельченного чеснока и меда в пропорции 1:1, в таком количестве, чтобы ее хватило для обработки грудной клетки и спины. Нанести кашицу на указанные участки тела, замотать пленкой, наложить ткань плотно, укутать теплым платком, укрыть одеялом. Согревающий компресс оставить на ночь, повторять процедуру в течение 4–5 дней. Метод полезен при сильном приступообразном кашле.
Мазь. Выдавить из чеснока сок, измельчить мякоть 1 листа алоэ и корень цикламена, добавить мазь Вишневского. Все ингредиенты брать в равных количествах и хорошо смешать. Мазать небольшим количеством мази носовые ходы пару раз в сутки до исчезновения насморка. Хранить смесь следует в холодильнике не более 3 дней. Перед применением немного подогревать, чтобы мазь была слегка теплой. Чесночную мазь применять с осторожностью, при возникновении зуда или жжения – прекратить использование.
Дезинфекция воздуха. Пару долек чеснока раздавить и залить 50 мл воды. Жидкость расставить по комнатам. Можно в целом виде разложить возле кровати, периодически меняя на свежий продукт. Такой способ способствует уменьшению концентрации вирусов в помещении и выступает профилактической мерой в период эпидемий гриппа.

Помните, что лечение народными средствами с использованием чеснока должно согласовываться с врачом.

Противопоказания

Корнеплод включает в себя биологически активные вещества, которые могут повлиять на организм негативно. Так, существует ряд ограничений по использованию чеснока:

Аллергия на компоненты продукта (может проявляться в виде покраснений, зуда, расстройств ЖКТ).
Болезни желудочно-кишечного тракта.
Нарушения почек.
Желчнокаменная болезнь.
Анемия.

Следует учитывать противопоказания и правильно использовать продукт в лечении, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.

Можно смело ответить, что чеснок убивает вирусы, но эффективнее будет его применение в качестве профилактики и на начальных этапах заболевания.

Гепатит С и ВИЧ являются серьезными заболеваниями со схожими путями заражения. Опираясь на статистику, возникновение коинфекции (наличие в организме двух инфекций одновременно) наблюдается у 70% граждан. Развивающийся иммунодефицит «ставит под удар» и без того ослабленную печень. Если разбирать каждую инфекцию по отдельности, то можно выделить некоторые конкретные особенности.

Сегодня речь пойдет о вирусном гепатите С, а точнее его восприимчивости к условиям окружающей среды. При какой температуре погибает вирус гепатита, и какие существуют профилактические меры? Обо всем подробнее.

Гепатит С: особенности заболевания

боль в эпигастрии, локализирующаяся в правом подреберье;
слабость, апатия, угнетенное настроение;
отсутствие аппетита, возникающая рвота и тошнота;
гепатомегалия (увеличение печенки), а иногда и селезенки (гепатоспленомегалия);
желтушность кожных покровов и слизистых (в т. ч. и склер глаз);
суставная боль;
изменение цвета кала или мочи.

Инфекционный возбудитель

Насколько устойчив вирус во внешней среде

одну часть заморозили до -70°С;
другой части воссоздали искусственные условия комнатной температуры (25°С, 40% влажность);
количество проб, хранящихся в комнатных условиях, разделили на половину. Где одна половина тестировалась 4 дня, а другая - 7 дней.

При низкой температуре вирус не гибнет и может сохранять активную жизнедеятельность достаточный период времени (измеряется годами). Опыт, проведенный над животными, показал, что после заморозки все шимпанзе были инфицированы острой стадией гепатита С.
Образцы, которые выдерживались в комнатных условиях, показали отрицательные результаты. После положенных дней лабораторный анализ испытуемых животных показал отсутствие маркеров вирусного гепатита С.

Термическая обработка при высокой температуре

Воздействие спиртом

Спирт является мощным антисептиком, предотвращающим возможное заражение. Различают несколько видов спирта:

этанол (от 60% до 90%);
пропиловый спирт (от 60% до 70%);
изопропиловый (от 70% до 80%).

Йод

Йод не намного эффективен - вирус может продолжать сохранять жизнедеятельность.

При какой температуре погибают вирусы гепатита

Способы лечения гепатита

Название заболевания	Лечение у детей	Лечение у взрослых
Гепатит А	Чаще всего встречается именно в детском возрасте, а терапевтические мероприятия состоят из такого комплекса: исключение активных двигательных игр и занятий спортом на полгода; витаминная терапия; строгий постельный режим около 8-10 дней, после чего возможны кратковременные прогулки; медикаментозное лечение (гепатопротекторы на растительной основе); диетическое питание.	Это заболевание не представляет серьезной инфекционной угрозы, а многие европейские страны практикую лечение на дому. Базисная терапия строится по такому принципу: диета; медикаментозное лечение (преимущественно желчегонные препараты); прием витаминов; соблюдение двигательного режима; соблюдение питьевого режима.
Гепатит В	Основной целью является купирование активности вирусного возбудителя и профилактика возможного прогрессирования заболевания. В этом случае назначается: строгая диета; прием интерферонов; ; ограничение занятий спортом; восстановление нормальной микрофлоры кишечника; витамины.	У взрослых людей лечение будет таким же.
Гепатит С	Курс лечения – индивидуальный. В основном это интерфероны и иммуномоделирующие препараты. В случае злокачественной формы возможно использование кортикостероидных гормонов.	При гепатите С взрослый человек должен обязательно придерживаться определенных правил: соблюдать режим сна и отдыха; отказаться от вредных привычек; избегать переутомления и эмоциональных стрессов; придерживаться диетического питания.Из медикаментозной терапии применяется: ингибиторы протеаз; интерфероны; ингибиторы РНК-полимеразы.

Профилактические мероприятия

Наличие одного проверенного полового партнера является гарантом безопасности (не всегда, конечно, но все же). Самой лучшей защитой от проникновения вируса является контрацепция, а именно презервативы.
Заражение через кровь встречается часто. Это могут быть нестерильные медицинские инструменты, повторное использование иглы при нанесении тату и пирсинга, непосредственный контакт раневой поверхности с зараженной кровью. В такой ситуации при попадании биологической жидкости с вирусом на рану нужно немедленно выдавить несколько капель крови, использовать 5% йод и спирт. На слизистых глаз – промывается водой или борной кислотой 1%, на слизистых рта – полоскать 70% спиртом, 1%-м раствором борной кислоты. Далее принимаются профилактические лекарственные препараты. Вот можно как убить вирус гепатита на этой стадии. Также откажитесь от сомнительных салонов, и хорошо подумайте, прежде чем идти на такие риски.
Не пользоваться предметами личной гигиены (жесткими мочалками, расческами, зубными щетками, бритвой, маникюрными принадлежностями и т. п.) больного гепатитом, так как у него могло быть повреждение кожи и слизистых с выделением крови, в которой находится вирус.

К сожалению, вакцины от вирусного гепатита С не существует.

Еще, казалось бы, совсем недавно ты наслаждался летом, проводил время возле водоемов, пил освежающие ледяные напитки. И вот совершенно нежданно ворвалась осень со шлейфом всех сезонных неприятностей. Одна из спутниц осени – острая респираторная вирусная инфекция. Оказаться в зоне риска очень легко, особенно, когда она приобретает эпидемический характер.

Что представляет собой ОРВИ?

К данной инфекции относятся разные виды пневмотропных вирусов, которые имеют более десятка подтипов. ОРВИ локализируется в верхних и нижних дыхательных путях. Подхватить эту инфекцию очень легко воздушно-капельным путем, особенно в большом скоплении людей. Поэтому, если у тебя есть личный автомобиль и возможность ограничить свое пребывание в толпе в период ОРВИ – это прекрасно.

Попавший в организм пневмотропный вирус оседает в носоглотке и гортани на слизистых тканях. Об этом оповещает появившаяся боль в горле, насморк и неприятный сухой кашель. Размножаясь, вирус переходит в сосуды и тем самым вызывает появление температуры и слабость.

Непобедимая сила интерферона в борьбе с ОРВИ

В этот момент твой организм начинает оказывать сопротивление, вырабатывая такое вещество, как интерферон. Это уникальный компонент, к которому не бывает устойчивости вирусов. Ведь он сам не принимает участие в борьбе с ОРВИ, а лишь активирует определенные ресурсы организма для защиты от инфекции. Клетки сразу же начинают вырабатывать вещества для борьбы с вирусом.

Если в организме интерферона недостаточно (так бывает при ослабленном иммунитете), его вводят искусственно. Он существует в двух видах: человеческий (лейкоцитарный) и синтетический (рекомбинантный).

Это вещество в медицине применяется в разных дозах и разными способами. Внутримышечно или внутривенно он вводится, как сильнейшее противовирусное средство в случае угрозы летального исхода болезни (ВИЧ, опухоли, папиллома-вирус, гепатит). Назально интерферон назначается для лечения ОРВИ. Однако его следует применять уже при первых признаках болезни, тогда эффективность будет намного выше, а болезнь быстротечной.

Как убить вирус?

Существует одна давно доказанная медицинская истина. Вирус селится в клетке, и чтобы его убить, нужно убить клетку, что может быть крайне небезопасно для организма. Поэтому все существующие противовирусные лекарства лишь останавливают его прогрессирование. А вот уничтожить вирус должен сам организм. Вот почему так важно поддерживать хороший боеспособный иммунитет.

Что делать, если ты заболел ОРВИ?

Прежде всего, следует обратиться к врачу, чтобы он установил диагноз и помог предупредить все возможные осложнения.

Следует отметить, что осложнения чаще всего появляются при допущении определенных оплошностей. Следуя изложенным рекомендациям, ты существенно можешь облегчить свое состояние и перенести заболевание легко.

Обильное питье. Организм, пораженный вирусом, быстро обезвоживается. Появляется одышка и увеличивается выделение пота. Поэтому следует употреблять жидкость, как можно чаще. Таким образом можно предупредить появление и скопление густой слизи, которая влечет за собой много осложнений.

Чем сильнее потливость, выше температура и чем выше сухость в комнате, тем больше должно быть выпитой жидкости. Причем, лучше всего питье будет усваиваться, если оно соответствует температуре помещения. В качестве жидкости можно употреблять компоты из свежих фруктов или сухофруктов, минеральную воду, чай.

Узнать, что начинается обезвоживание, можно по редким позывам по нужде. Тогда объем напитков нужно увеличить.

Питание. Если аппетит пропал, не бойся, что без еды организм ослабнет. Наоборот, и желудок, и печень освобождаются от пищи и сосредотачиваются на борьбе с инфекцией. Руководствуйся своим пожеланием. Не хочешь есть – не заставляй себя.

Помещение. Ненужно наглухо закрывать окна, надевать шерстяные носки и укутываться теплым пледом. Ведь в такой атмосфере вирусы будут чувствовать себя, как дома и активно размножаться. Но и в другую крайность впадать не надо. Чрезмерный холод охладит кожу, в то время как внутренние органы будут горячими. Это может спровоцировать болезненные спазмы.

Опытные врачи рекомендуют часто проветривать комнату, делать каждый день влажную уборку и поддерживать температуру воздуха не более 20 градусов. Влажность должна быть около 60%, а одежда на теле теплая, но не жаркая. Обеспечить нужную влажность можно специальным увлажнителем или же накрыть батарею (в зимний период) мокрым полотенцем.