Повышенная нагрузка на центральный процессор вызывает торможения в системе – приложения дольше открываются, увеличивается время обработки данных, могут происходить зависания. Чтобы от этого избавиться, требуется проверить нагрузку на главные компоненты компьютера (в первую очередь на ЦП) и уменьшить её до тех пор, пока система снова не заработает нормально.
Центральный процессор нагружают открытые тяжёлые программы: современные игры, профессиональные графические и видеоредакторы, серверные программы. После завершения работы с тяжёлыми программами обязательно закрывайте их, а не сворачивайте, тем самым вы сохраните ресурсы компьютера. Некоторые программы могут работать даже после закрытия в фоновом режиме. В этом случае их придётся закрыть через «Диспетчер задач» .
Если у вас не включено каких-либо сторонних программ, а на процессор идёт высокая нагрузка, то тут может быть несколько вариантов:
- Вирусы. Есть много вирусов, которые не оказывают существенного вреда системе, но при этом сильно нагружают её, делая обычную работу затруднительной;
- «Засорившейся» реестр. Со временем работы ОС скапливаются различные баги и мусорные файлы, которые в большом количестве могут создавать ощутимую нагрузку на компоненты ПК;
- Программы в «Автозагрузке» . Некоторое ПО может добавляться в этот раздел и загружаться без ведома пользователя вместе с Windows (наибольшая нагрузка на ЦП происходит именно во время старта системы);
- Скопившаяся пыль в системном блоке. Сама по себе не загружает ЦП, но способна вызывать перегрев, который уменьшает качество и стабильность работы центрального процессора.
Также старайтесь не устанавливать программы, которые не подходят вашему компьютеру по системным требованиям. Такое ПО может относительно нормально работать и запускаться, но при этом оно оказывает максимальную нагрузку на ЦП, что со временем сильно уменьшает стабильность и качество работы.
Способ 1: очистка «Диспетчера задач»
В первую очередь посмотрите какие процессы забирают больше всего ресурсов у компьютера, по возможности, отключите их. Аналогично нужно сделать с программами, которые загружаются вместе с операционной системой.
Не отключайте системные процессы и службы (имеют специальное обозначение, которое отличает их от других), если не знаете какую функцию они выполняют. Отключать рекомендуется только пользовательские процессы. Отключить системный процесс/службу можно только в том случае, если вы уверены, что это не повлечёт перезагрузку системы или чёрный/синий экраны смерти.
Инструкция по отключению ненужных компонентов выглядит так:
Также через «Диспетчер задач» нужно очистить «Автозагрузку» . Сделать это можно так:
Способ 2: чистка реестра
Чтобы очистить реестр от битых файлов, достаточно лишь скачать специальное ПО, например, . Программа имеет как платные и бесплатные версии, полностью русифицирована и проста в использовании.
Способ 3: удаление вирусов
Мелкие вирусы, которые нагружают процессор, маскируясь под различные системные службы, очень легко удалить при помощи практически любого качественного антивирусника.
Рассмотрим чистку компьютера от вирусов на примере антивируса :
Способ 4: очистка ПК от пыли и замена термопасты
Сама по себе пыль никак не нагружает процессор, но способна забиться в систему охлаждения, что быстро вызовет перегрев ядер ЦП и повлияет на качество и стабильность работы компьютера. Для очистки вам понадобится сухая тряпка, желательно специальные салфетки для очистки компонентов ПК, ватные палочки и маломощный пылесос.
Инструкция по очистке системного блока от пыли выглядит так:
У вас постоянно загружен процессор и сильно тормозит компьютер или ноутбук? И при этом – в режиме простоя? Большая загрузка ЦП (центрального процессора) – это одна из наиболее распространенных на сегодня проблем. И с ней постоянно сталкиваются пользователи ПК и ноутбуков.
К счастью, у нее есть решение. И даже не одно. Поэтому ниже будут приведены наиболее эффективные рекомендации, которые помогут вам понять, почему грузится процессор и как снизить загрузку ЦП.
Эти советы – универсальны, поэтому можете применять их на Windows 7, 8, 10 и XP. Модель процессора на ноутбуке или компьютере тоже не имеет особого значения.
Для начала нужно запустить диспетчер и посмотреть, на сколько процентов загружен процессор на вашем ПК. Для этого нажмите Ctrl+Shift+Del и обратите внимание на пункт «Загрузка ЦП» (он находится внизу).
В принципе, это значение может прыгать. Но не сильно. Например, у Core i5 в режиме простоя (или при включенном браузере) грузится на 2-8%. И это норма. Хотя на слабых процессорах (например, 2-ядерных Core 2 Duo) нагрузка может быть уже 10-20%. Здесь все зависит от конкретной модели ЦП, установленной на компьютере или ноутбуке.
Если же процессор загружен на 50 или 100 процентов, то это явно перебор. Чтобы посмотреть, почему так сильно грузится процессор на Windows 7, перейдите на вкладку «Процессы», а затем нажмите на поле «ЦП». Это отсортирует список в порядке убывания.
На скриншоте ниже видно, что ЦП грузит только плагин Flash Player (из-за включенного браузера). Но не сильно, поэтому в данном случае это не критично.
Кстати, довольно часто возникает следующая ситуация: вы играли в игру или работали в программе, а через некоторое время закрыли ее. Но сам процесс может по-прежнему быть активным. Получается, что вы уже не играете и не работаете, но программа все равно грузит процессор. В данном случае нужно зайти в диспетчер и вручную завершить процесс. Или просто перезагрузить компьютер.
А еще обязательно обратите внимание на неизвестные процессы, из-за которых процессор загружен на 50 процентов (или выше). Особенно, если вы их первый раз видите, и они грузят ЦП как минимум на 20%. Вполне возможно, что это вирусы.
Что делать, если процессор загружен без причин
Не нашли никаких процессов в диспетчере, а ЦП по-прежнему сильно грузится в простое? Для начала можно нажать кнопку «Отображать процессы всех пользователей». Обычно это не помогает, но, возможно, в списке появятся новые пункты.
А чтобы отобразить все процессы, из-за которых постоянно загружен ЦП, рекомендуется использовать бесплатную программу Process Explorer . Пользоваться ею очень просто:
- Запустите утилиту.
- Нажмите на столбец «CPU», чтобы отсортировать процессы в порядке убывания нагрузки.
- Смотрите, почему сильно грузится процессор.
На скриншоте выше видно, что всему виной процесс Interrupts (системные прерывания). Именно он нагружает процессор на 18% в режиме простоя. Хотя может грузить на 50 и даже на все 100 процентов!
Исправить подобную проблему крайне сложно. А все потому, что такая большая нагрузка ЦП может возникать из-за:
- драйверов на компьютере или ноутбуке;
- вирусов;
- неправильного режима работы жесткого диска;
- проблем с периферийной техникой (принтерами, сканерами, HDD-накопителями и пр.).
Чаще всего сильная загрузка центрального процессора возникает из-за драйверов. Чтобы проверить это, и посмотрите, есть ли нагрузка на ЦП. Если нет – то, скорее всего, проблема кроется именно в драйверах.
Наиболее простой способ исправить ее – . А потом поочередно устанавливать драйвера на компьютер или ноутбук и проверять загрузку ЦП после каждого из них. Так можно быстро найти виновника.
Обычно эта проблема появляется из-за универсальных драйверов Microsoft, которые ставятся сразу после установки новой Windows. В данном случае лучше самостоятельно найти нужные драйвера на оф. сайте производителя и установить их. Подробнее о том, как это сделать, читайте здесь:
А еще совсем не лишним будет использование специальных утилит для поиска вредоносных программ и рекламных вирусов (adware, malware).
Некорректная работа жесткого диска тоже может повлиять на то, что процесс будет сильно загружен. Особенно, если он работает в режиме PIO (должен быть установлен режим DMA). Это нужно обязательно проверить и исправить при необходимости.
И последняя причина, из-за которой возникают системные прерывания и большая нагрузка процессора – проблемы с принтерами, сканерами и другим периферийным оборудованием. Чтобы это проверить, отключите все устройства и оставьте только мышку и клавиатуру.
Также зайдите в Пуск – Панель управления – Диспетчер устройств и посмотрите, имеются ли здесь устройства, возле которых стоит желтый восклицательный знак. Его наличие говорит о том, что оборудование работает некорректно и требуется обновить драйвер (что и нужно сделать).
Процессор постоянно загружен на 100 процентов в Windows 7
Есть еще одна довольно распространенная проблема, которая часто встречается на Windows 7. Заключается она в том, что на многих ПК и ноутбуках процессор постоянно загружен на 100 процентов в режиме простоя (т.е. даже на рабочем столе). И если открыть диспетчер задач, то там можно увидеть процесс svchost.exe, который дублируется несколько раз.
Причина здесь кроется в автоматическом обновлении Windows 7. Дело в том, что обновления сейчас выпускают только для Виндовс 8 и 10. Для Windows 7 они, конечно же, не подходят, а потому работают некорректно. Именно по этой причине на Windows 7 процессор грузится на 100 процентов.
Чтобы это исправить, нужно просто отключить автоматическое обновление. Для этого:
После этого процесс svchost.exe должен исчезнуть, а вместе с ним снизится нагрузка ЦП.
Вместо заключения
На этом все. Теперь вы знаете, как определить, почему процессор постоянно загружен даже в простое, и как уменьшить нагрузку.
Кстати, не забывайте, что причиной высокой загрузки ЦП может быть пыль или перегрев (слишком большая температура). Банально, но стоит проверить. Возможно, это тоже поможет понизить загрузку ЦП.
Разгрузить позвоночник можно различными способами. Сделать это можно прямо на рабочем месте или рядом с ним. Нехитрые помогут вернуть позвоночнику утраченную и расслабиться.
Написание окружностей
Следует сдвинуть грудную клетку вправо, затем влево. Необходимо следить, чтобы при выполнении этих движений линия плеч была параллельна полу, а голова не наклонялась. Затем те же движения надо выполнить вперед и назад. Объединив эти движения, необходимо постараться описать круг грудной клеткой в горизонтальной плоскости. Следует повторить движения 4-5 раз.
Рисование носом
Это снимает нагрузку с шейного отдела позвоночника. Необходимо слово подлинней и посложней. Затем надо написать его носом в воздухе справа налево и наоборот. Повторить это упражнение надо около 5 раз.
Растяжение
Сначала следует потянуться вверх, представив, что выросли на несколько сантиметров. Затем необходимо положить руки на плечи и повернуться влево, после - вправо. Поворот считается полноценным, если виден сосед справа или стена позади человека. После этого следует поднять плечи вверх и опустить до предела вниз, а затем сделать ими несколько вращательных движений вправо и влево. Проделав это 3-4 раза, можно почувствовать, как позвоночник "расправился".
Ладонь к ладони
Расправив плечи, необходимо завести руки за спину. Затем следует попытаться соединить ладони на уровне проекции грудной клетки. Надо попытаться побыть в таком положении около 2-3 минут.
"Маятник"
Следует поворачивать голову по и против часовой стрелки, старайтесь держать кончик носа неподвижным. Затем следует повторить то же самое с опущенной и высоко поднятой головой. Проделать такое упражнение необходимо 3-4 раза в каждом направлении.
Все эти , естественно, разрешены только тем, у кого нет травм позвоночника. Этот комплекс необходимо выполнять 1-2 раза в течении рабочего дня. Кроме этого, можно использовать небольшие хитрости, также направленные на разгрузку позвоночника.
Если человек работает в офисе, следует положить папки с бумагами подальше от себя, чтобы за ними приходилось тянуться. Это поможет позвоночнику растягиваться не один-два раза, а довольно часто.
Можно периодически ронять какую-нибудь вещь, чтобы тянуться за ней к полу. Если это кажется смешным, то можно попытаться поставить на пол прибор, который приходиться часто включать или выключать в течении рабочего дня.
Следует помнить, что во время движения позвоночник устает меньше, чем в сидячем положении. Даже если в помещении есть лифты, необходимо отдавать предпочтение лестницам.
Соблюдая эти , можно помочь своему позвоночнику и вернуть себе хорошее самочувствие.
На производительность и быстродействие компьютера влияют характеристики всех его компонентов, но наибольшее влияние оказывают процессор и оперативная память (ОЗУ).
ОЗУ является временным хранилищем выполняющихся на ПК приложений, к коду которых обращается процессор по высокоскоростным интерфейсам.
Если для вновь загружаемого файла или процесса не хватает памяти в ОЗУ, то он будет размещён в файле подкачки на жёстком диске, а скорость доступа к нему значительно упадёт.
Следствием этого станут зависания и долгая реакция на действия пользователя. В статье приводятся основные причины большой загрузки оперативной памяти и методы их устранения.
В первую очередь стоит убедиться, что на вашем ПК действительно существует эта проблема.
Алгоритм её выявления очень прост:
- Выключить, а затем включить компьютер.
- Ничего не запускать вручную.
- Подождать около 1 часа.
- Запустить диспетчер задач, нажав комбинацию CTRL+SHIFT+ESC.
- Проверить уровень загрузки оперативной памяти в статусной строке. Нормальным будет значение не более 50%.
- Запустить пару часто используемых программ и подождать ещё 30-40 минут.
- Опять проверить загрузку в диспетчере задач. Нормальное значение не более 60-70%.
Если на любом из этапов проверки обнаружилась повышенная нагрузка ОЗУ, то необходимо перейти к следующему этапу – оптимизации работы программного обеспечения и системы, очистке оперативной памяти.
Настройка программ
Этап заключается в выявлении программ, максимально нагружающих ОЗУ. Для примера запустим браузер Chrome, откроем несколько страничек, запустим Skype, откроем документ Word и запустим торрент-клиент. На рисунке процессы отсортированы по степени загрузки оперативной памяти, сверху вниз.
Оставим в стороне вопрос, зачем браузеру при просмотре веб-страниц требуется более 1 Гб (!) оперативки, а сконцентрируемся на том, как уменьшить количество «тяжёлых» процессов.
Вот несколько простых правил:
- Удалите все программы, которыми не пользуетесь. После удаления запустите сборщик «мусора» и очистки системного реестра от ненужных записей — CCleaner, например.
- Удалите из автозапуска приложения, работающие в фоновом режиме. На приведённом рисунке так можно поступить со Skype, торрент-клиентом и клиентом облачного сервиса Dropbox. Подобное программное обеспечение любит при установке прописываться в автозапуск. У вас, естественно, список может быть другим, но принцип, полагаем, понятен. Удалить приложение из автозапуска можно вручную, используя системную утилиту MSConfig, или сторонние утилиты-твикеры. Запускайте подобные приложения только в случае необходимости.
- Отключите, а лучше удалите все неиспользуемые и неизвестные расширения в браузере. При серфинге по Сети, старайтесь не открывать слишком много страниц.
- Своевременно закрывайте неиспользуемые приложения. Если в отношении какой-то программы есть подозрения, что она сильно загружает систему, то закройте её и проверьте, пропал ли процесс из списка запущенных. В случае наличия этого приложения в списке, стоит задуматься, а что оно делает без ведома пользователя? Может полезную работу, а может собирает данные на вашем ПК и пересылает их куда-то. В любом случае, если это программа не проверенного издателя, то рекомендуется её удалить.
- Что касается антивирусов. Поднимать дискуссию о том, какой лучше, а какой хуже и что больше грузит систему мы не будем, а приведём несколько советов для их всех. Настройте автоматическое обновление антивирусных баз на то время, когда компьютер не используется. Тот же принцип относится и к расписанию сканирования на вирусы. Тщательно настройте исключения и фильтры антивируса для работы в Интернете. Это позволит не тратить драгоценные ресурсы системы при нахождении на проверенных и надёжных сайтах.
- Перед установкой ПО не поленитесь прочитать его аппаратные и системные требования. Не устанавливайте приложение, если ваш ПК заведомо не соответствует минимальным требованиям – нормальной работы не получится.
Настройка операционной системы
Приведём последовательность действий.
Приведём краткий список таких, которые не используются на подавляющем большинстве ПК:
- Superfetch, которая оптимизирует работу оперативной памяти.
- Обнаружение SSDP – работа с устройствами IoT (интернета вещей).
- При наличии антивируса отключите «Брандмауэр Windows» и «Защитник Windows».
- Вы вряд ли заглядывали в него, но журнал событий существует. Отключите службу «Журнал событий Windows», если не планируете теперь регулярно знакомиться с его содержимым.
- И множество других.
Рекомендуем нажать кнопку «Службы» в диспетчере задач, откроется список в отдельном окне. Отсортировать их по колонке «Состояние» и проверять каждую со статусом «Работает», отключая ненужные. Для этого дважды кликните мышью на её названии, а в открывшемся окне выберите тип запуска «Отключена» и нажмите кнопку «Остановить».
Будьте внимательны при выполнении этого этапа. При малейшем сомнении в назначении службы, оставьте её работающей или найдите описание на сайте Microsoft, а уж затем принимайте решение.
В заключение следует отметить, что не всегда выполнение описанных действий приводит к существенному снижению нагрузки на оперативную память.
Следующими шагами должны стать:
- Проверка компьютера на вирусы другим антивирусом;
- Проверка исправности аппаратных компонентов (оперативки, жёсткого диска, видеокарты, блока питания), используя , CPU-Z или другие. Если выявлен неисправный элемент, то его следует заменить.
- Попробовать установить утилиту для автоматической очистки оперативной памяти. Выбор достаточно большой, например, Advance System Care, Mem Reduct и т.д.
- Переустановить операционную систему.
В любом случае проблему можно решить, комплексно используя все описанные способы.
Если ваш компьютер работает немного медленнее, чем обычно, возможно, ваш компьютер работает на более высокой емкости процессора, чем обычно. Наиболее часто используемые программы и процессы приведут к тому, что ваш компьютер будет работать на 5%. При просмотре видео, играх и запуске определенных приложений эта цифра может всплывать временно, но должна вернуться в нормальное состояние после того, как медиа или приложение закончено.
Некоторые проблемы могут привести к тому, что ваш компьютер будет работать с более высоким процентом в течение длительных периодов времени. Высокий процент считается 50% или более в течение длительных периодов. Это может привести к снижению производительности вашего компьютера, что приведет к более медленной работе, зависанию и случайным остановкам. Некоторые из этих проблем могут включать, но не ограничиваются:
- Программа или приложение столкнулись с непредвиденной ошибкой
- Программа «застревает», заставляя ее работать на бесконечном цикле
- Запуск слишком много приложений сразу
- Вирусы и вредоносные программы
Если эти проблемы сохраняются, они могут привести к тому, что центральный процессор будет работать на частоте 100%, что, в свою очередь, вынуждает ЦП постоянно освобождать вычислительную мощность. Это приводит к медленной и громоздкой работе.
Прежде всего, вы должны проверить работоспособность или ваш компьютер в своем диспетчере задач. Диспетчер задач – это приложение, которое отображает подробную информацию о запуске приложений, производительности компьютера и текущем использовании емкости.
Доступ диспетчера задач
Прежде чем обращаться к диспетчеру задач, убедитесь, что все программы и окна, которые не нужны, закрыты. Затем вы можете открыть экран Диспетчера задач:
- Windows XP: одновременно нажмите Ctrl + Alt + Del , окно должно немедленно появиться.
- Windows Vista / 7 и Windows 8: одновременно нажмите Ctrl + Alt + Del . Это приведет вас к экрану безопасности, и вы можете щелкнуть Диспетчер задач из перечисленных опций.
Диспетчер задач должен выглядеть примерно так:
В нижней части этого окна отображается производительность вашего компьютера. Обратите особое внимание на текущее использование ЦП на дисплее. В этом примере использование ЦП работает на уровне 2%, а текущие запущенные процессы – 60.
Теперь, когда вы можете просматривать текущие процессы и приложения по мере их запуска, щелкните столбец CPU, как показано на рисунке ниже.
Теперь вы можете принять к сведению, какие программы вызывают наибольшее использование ЦП.
Если приложение занимает большую часть использования, это может указывать на наличие проблемы с процессом приложений. Вы можете завершить процесс, выделив ошибочную программу и нажав « Завершить процесс» . Смотри ниже:
Это закончит выбранный вами процесс, освободив пространство для использования процессора, которое занимало приложение.
Если обычные программы, такие как Word или Outlook, постоянно используют ваше пространство процесса, это может указывать на большую проблему. Поскольку эти программы нормальны, очень мало используются, вирус может вызывать проблемы с этими программами. Установка авторитетного антивирусного программного обеспечения может помочь устранить проблемы, связанные с вирусными или шпионскими инфекциями, которые могут повлиять на производительность ваших компьютеров.
Также возможно, что на вашем компьютере просто недостаточно памяти для запуска программ, которые вы часто используете. В этом случае вы можете позвонить профессионалу, чтобы установить RAM или «оперативную память» на свой компьютер. ОЗУ может увеличить вычислительную способность вашего компьютера, позволяя хранить дополнительную информацию приложения в своей памяти, эффективно освобождая пространство для запуска программ.
