Как отписаться от всех подписок и от рассылок на почту. Как отписаться от рассылок

Это просто кошмар! Две трети почтового ящика забиты всевозможной рекламной рассылкой. Это при том, что я регулярно «чищу» почту. Я решила один раз потратить больше времени и разобраться, как отписаться от рассылки на почту Яндекс раз и навсегда!

Всю найденную информацию выкладываю здесь. Думаю, результаты моих трудов пригодятся и вам. Естественно, в первую очередь заходим на Яндекс почту. На главной страничке с левой стороны, у нас информация о сообщениях. Над изображением скрепки, означающей выбор писем с вложениями, мы видим едва заметную надпись «настроить» — она обведена кружочком на следующем изображении.

Опять же таки с левой стороны у нас открывается меню предлагаемых услуг. Здесь нам необходимо выбрать раздел «Правила обработки почты».

Нажав на соответствующую вкладку, мы видим на экране монитора меню, позволяющее нам при необходимости занести в черный список все адреса, рассылка с которых вам не нужна. При этом письма будут сразу при поступлении отправляться в корзину, соответственно, не загромождая вашу почту. Таким образом, если Вы не желаете получать информацию с разных сайтов, или, допустим, вам нежелательны письма от одноклассников, внесите их в черный список. Теперь вам не придется повторять мои мученья проводя часы за монитором только для того, чтоб избавиться от ненужных писем.

В принципе, схожие методы очистки почтового ящика от ненужной рассылки есть и на Gmail, Mайл, Рамблер почте. Отличия в них не значительные.

Рассмотрим еще пример того, как отписаться от рассылки на Майл ру. Для начала заходим на свою почту. С левой стороны едва заметна запись «настроить папки», заходим туда.

Нам предлагается автоматическая фильтрация рассылок и, добавление собственных настроек фильтрации. Переходим по вкладке «добавить фильтр».

Теперь необходимо заполнить поля, для того, чтоб система не допускала попадание в почтовый ящик ненужных рассылок. В указанном поле отмечаем «ненужный e-mail».

Затем ставим заметки в полях, отмеченных на изображении. Как видно на скриншоте, это поля «удалить на всегда», «применить к письмам в папках». Нажимаем «сохранить», для сбережения настроек, которые защитят от рассылки вашу почту.

От автора

Мне никогда не нравилось переходить по ссылкам, казалось, что это пустая трата времени. Но это было совершенно зря. Например, перейдя по этой ссылке : я поняла, сколько времени за компьютером провожу совершенно впустую. Оказывается, есть множество способов гораздо продуктивнее работать за монитором. Достаточно только правильно организовать рабочие процессы, и система заберет значительную часть труда на себя. А вот уже то, как распоряжаться появившимся свободным временем, придумывайте сами.

Вот еще одна ссылка, переход по которой меня приятно удивил — письма бывают продающими . Несмотря на то, что многие называют наш век веком компьютерных технологий, мне, например очень нравиться читать. Причем не электронные, а совсем обычные книги. Так вот, на этом сайте их выбор очень большой. Помимо этого, здесь представлены и подарочные издания, которые будет очень приятно получить в подарок такому книголюбу как я. А предлагаемая сайтом доставка избавляет от необходимости длительных походов по магазинам в поисках любимой книги.

Сегодня мой 9-летний сын Арсений сам создал себе ящик на яндексе (пока для игр, а не для общения). Задал мне только один вопрос про логин. А ваши дети умеют ? Начались долгожданные каникулы, Арсений уехал к бабушке с хорошим настроением, потому что успешно закончил общеобразовательную и музыкальную школу. Вчера была на итоговом уроке в музыкалке и даже его сфотографировала на смартфон.

В заключении

Так что, пользуйтесь моими советами, очищайте свой почтовый ящик, учитесь экономить время при работе с компьютером, покупайте книги , не выходя из дома. А я, в свою очередь, буду и дальше путешествовать по страничкам Всемирной сети и находить для вас важную и полезную информацию. Следить за моими «открытиями» вы сможете, подписавшись на . Делитесь ссылкой на мою статью в соц сетях, возможно, она пригодиться кому-нибудь из ваших друзей или знакомых. .

Анекдот.
— Всё! Сегодня я начинаю жить по-новому!

— Да, ну? Бросил и пить, и курить?
— Ты что?…у меня новенький почтовый ящик, ник и номер аськи.

Наверное, больше чем у половины населения планеты имеется собственный e-mail, или попросту электронная почта. Пользователь сети Интернет довольно часто подписывается на различных сайтах на предлагаемые автоматические отправки писем. Через некоторое время он понимает, что получаемая информация его не особенно интересует, поэтому он задается вопросом о том, как отписаться от рассылок на почту "Майл".

Обзор сервисов почтовых рассылок

Если пользователь подписался на какой-либо новостной сайт или ресурс, предлагающий интересующую информацию, то его данные (как минимум электронная почта и имя, фамилия) будут занесены в базу. Существуют различные сервисы по рассылке писем:

• Smartresponder;
• Subscribe;
• Rss-рассылки;
• Justclick;
• другие, менее известные ресурсы.

В базе указанных сайтов могут быть зафиксированы данные сотен тысяч пользователей. И практически всем им приходят автоматические письма от того или иного автора. Спустя какое-то время подписчик задумывается о том, как на электронной почте отписаться от рассылок, ведь полезной информации уже нет в приходящих сообщениях. Необходимо разобраться в данном вопросе.

Отказ от получения рассылки от сервиса Smartresponder

Пожалуй, этот ресурс был самым популярным в свое время. К сожалению, он уже закрыт. Но принцип отписки от данного сервиса подходит и к другим. Не нужно задаваться вопросом о том, как отписаться от рассылок на почту "Майл", если прилетело письмо, на которое пользователь не подписывался.

Обычно в конце письма всегда есть ссылка «Отписаться от рассылки». Подписчику необходимо пройти по ней. На появившейся странице перед пользователем появится выбор одного из двух пунктов: полного удаления адреса e-mail (базы данных) или жалобы на получение спама от данного автора. Второй пункт следует выбирать, если на почту приходило множество мошеннических писем.

Отказ от получения рассылки от сервиса Subscribe

Наверняка многие пользователи находили большое количество полезной информации на представленном информационном портале. И соответственно, подписывались на интересующие темы. С течением времени либо информация устаревает, либо больше нет необходимости в получении подобных писем. В связи с этим возникает закономерный вопрос: "Как отписаться от рассылок на почту "Майл" от Subscribe?" Здесь ничего сложного нет.

Отписка происходит в личном кабинете информационного портала. Получается, что изначально пользователь зарегистрировался на сервисе. Чтобы отписаться, ему следует зайти в личный кабинет и во вкладке «Мои подписки» удалить те новостные ленты, которые больше не должны беспокоить.

Отказ от получения рассылки от сервиса RSS

На многих блогах, информационных порталах, новостных сервисах имеется указанный виджет для рассылки читателям интересной информации. Если подобные письма начали досаждать, тогда после появления вопроса о том, как отписаться от рассылок на почту "Майл", нужно проделать ряд действий. Они направлены на освобождение e-mail от спама и ненужной информации. В таких сообщениях имеется кнопка «Unsubscribe now». Это означает «Отписаться сейчас». Нужно нажать на этот элемент письма, и вуаля: все готово.

Отказ от получения рассылки от остальных сервисов

Что касается данной ситуации, то тут все будет немного сложнее. Множество пользователей работают в Интернете и оставляют по необходимости свой электронный адрес на различных сайтах. Потенциальные работодатели либо мошенники добавляют указанные e-mail в базы данных разных сервисов. Сюда адреса добавляются без согласия их владельцев. Те же Smartresponder или Subscribe не позволяют себе запоминать электронные ящики без ведома пользователя. И потом, спустя какое-то время, рассылочные ресурсы начинают присылать множество писем. И на вопрос о том, как отписаться от рассылки на почту "Майл", тут может и не быть ответа. Единственный совет: не оставлять на незнакомых ресурсах свои электронные адреса.

Моя почта завалена письмами. Нет, я не настолько деловой или популярный человек, - это рассылки, причем большей частью с ресурсов, на которые я не подписывалась. К примеру, после того, как имела неосторожность прослушать одну конференцию по интернет-журналистике и оставить комментарий под стримом, начали приходить чуть ли не ежедневные письма от организаторов. После установки демо программ, которыми я так и не пользовалась, регулярно мелькают напоминания купить полную версию и советы как пользоваться софтом.

Ресурсы, с которыми я имела дело при царе Горохе до сих пор присылают уведомления. Магазины шлют акционные предложения купить то, что не надо и бесплатно или замануху наподобие «купите два пуховика по цене трех и получите третий в подарок». И всё это жутко раздражает. Думаю, и вас также. Поэтому будем избавляться от мусора на почте и в телефоне, в том числе затронув частные случаи, о которых больше всего спрашивают в поисковике.

Как отписаться от рассылок на почту

Вариант 1.

В большинстве случаев, в самом письме почтовой рассылки можно отказаться от дальнейшего ее продолжения и захламления вашего ящика. В конце мейла, как правило, можно изменить частоту получения таких писем или отписаться от них, перейдя по соответствующей ссылке. Итак, жмем Unsubscribe, turn off или чего наподобие, и нам сообщают, что мы успешно отписались.

Во многих, хотя и не во всех, письмах линк «Отказаться от рассылки» есть и в самом начале е-мейла рядом с адресом отправителя. По крайней мере в Gmail.

У меня подобным образом вышло отписаться от десятка рассылок. Но одна при переходе по ссылке выдала ошибку 404. В таком случае следующий вариант.

Вариант 2.

В моем случае это оказалось проблематично, так как я не помню пароль и много лет не пользуюсь ящиком, с которого регистрировалась.

Вариант 3.

Если не срабатывают первые два способа, можно установить фильтр: заблокировать адрес , с которого приходит рассылка.

В Яндекс почте нужно открыть настройки и в Правилах обработки почты добавить соответствующий адрес в черный список.

В Mail.ru в настройках есть раздел «Фильтры и пересылка», там нужно создать фильтр, указав адрес и поставив галку на «удалить».

В Gmail нужно зайти в Настройки, Фильтры и заблокированные адреса, Создать новый фильтр. Также указать адрес рассылки и задать «Удалить» поступающие с него сообщения. И вуаля - можно наслаждаться чистотой своей почты.

Как отписаться от СМС рассылки

Вариант 1.

Для отписки от рассылок предусмотрен вариант отправки пользователем СМС на короткий номер или номер, с которого приходят письма, со словом или кодовым числом. Либо отписки с помощью бесплатного звонка на горячую линию: когда вам нужно поболтать с автоответчиком.

К примеру, на МТС можно заблокировать SMS с определенного номера, отправив сообщение с командой off и этим самым номером на 4424.

Вариант 2.

От SMS рассылки магазинов и других «почтальонов» можно отписаться в личном кабинете на сайте, с которого сыпятся месседжи. Достаточно найти специальную форму, ввести свой номер телефона и подтвердить, что вы точно не желаете получать такого рода сообщения на телефон. А если рекламная рассылка от оператора и его партнеров, найти соответствующий раздел и поставить галочки на услуги, от которых отказываетесь.

Однако эти методы срабатывают, если возможна отправка SMS (номер цифровой) или предусмотрен личный кабинет. А бывает так, что эти варианты не подходят. Особенно когда вы не имеете ни малейшего понятия с какого перепугу банк, название которого вы знаете только из этого спама, регулярно присылает вам предложение взять кредит. Или ночные клубы заваливают смсками о горячих вечеринках, хотя вы подобные заведения обходите стороной. Тогда опробуйте следующие варианты.

Вариант 3.

• В самой ленте сообщений открыть настройки и выбрать пункт наподобие «Добавить в спам-номера».
• Либо, как советуют операторы, связаться с ресурсом, отправляющим сообщения, с помощью контактных данных на официальном сайте или просто найденным в сети. И попросить исключить ваш номер из списка рассылки.

Вариант 4.

Воспользоваться специальными сервисами и приложениями. Например, «СМС не надо!» - сайт специально для отписки от назойливых месседжей.

Вводите свой номер, номер отправителя, текст и дату сообщения. Сервис отправит эти данные распространителю, и вам на электронную почту обещают маякнуть, когда он внесет вас в стоп-лист.

Также есть приложения для блокировки СМС, но, начитавшись отзывов, думаю, что ими стоит пользоваться только в очень запущенных случаях. Если просто хотите избавиться от раздражающего спама, варианты до этого будут попроще.

А теперь несколько конкретных рассылок, от которых, судя по запросам, чаще всего хотят отписаться пользователи.

Как отписаться от рассылок Билайн

Отключить информирование от Билайн можно в личном кабинете на сайте или воспользовавшись звонками на бесплатные номера .

Как отписаться от рассылок МТС

На сайте российского МТС раздел «Поддержка» «Подключить или отключить услуги» сразу переводит в личный кабинет.

Судя по всему, если вы не желаете этих сообщений, придется воспользоваться вариантом 3.1: блокируйте номер способами, доступными на вашей мобильной ОС.

Как отписаться от рассылки Бонприкс

Для отказа от сообщений можно воспользоваться настройками в личном кабинете, сняв соответствующие галочки. Либо формой обратной связи на сайте: укажите свои данные и попросите отключить рассылку СМС.

Как отписаться от рассылки Окей

Сам гипермаркет предлагает для подобных целей звонить на бесплатную линию 8 800 250 00 08. Но можете попробовать и другие из приведенных способов отказа от месседжей.

Как отписаться от рассылки в ВК

Еще один популярный запрос. Если не хотите, чтобы вам приходили оповещения от определенной группы, вверху чата нажмите три точки и выберите «Запретить сообщения». Всё.

Ждем ваших комментариев, какие из способов считаете действенными или наоборот.

Напоследок маленький фидбек для тех, кто занимается рассылками. Собиралась я недавно на один фестиваль, нажала в соцсети кнопочку «пойду», сделала репост. И повалило мне по несколько бесполезных писем в день. Благодарствий спонсорам мероприятия, повторяющейся информации о выступающих музыкальных группах и напоминаний, что на территории феста будет фудкорт с шаурмой. И эти письма чуть было не отбили охоту туда идти, ибо раздражали жутко.

Тем же, чей ящик и мессенджер еще завалены письмами и сообщениями рассылок, успешного «расхламления»!

Здравствуйте, спасибо, что посетили странички ! В прошлой теме я рассказала Вам для чего же нужна база подписчиков. Если Вы пропустили, то прочитать можете. База несомненно нужна, но база нужна живая.

Сегодня очень много людей подписываются на различные рассылки и конечно все письма просто нереально читать, да и не зачем. В итоге у подписчика почта полна писем, а у автора рассылки много не нужных читателей.

Если у Вас еще нет своей базы, а Вы являетесь подписчиком, при чем не одной рассылки, я думаю Вам знакома такая ситуация: Вы как обычно открываете свою электронную почту, а там.... Огромное кол-во писем, на Вас сваливается просто огромнейший поток информации, причем который Вам совсем и не нужен.

Конечно же Вы НЕ прочитаете все эти письма, Вы просто закроете почту, или удалите все письма разом. А там могло бы быть и очень интересное письмо, которое Вам так необходимо сегодня и именно сейчас...

Но из - за огромной кучи мусора, (а именно в это превратилась Ваша почта), Вы просто не заметили важное для Вас письмо. И какой же тут выход? Конечно отписаться от ненужных рассылок. Большинство людей подписываются на огромное кол-во рассылок, и начинают просто тонуть в тонне информации, в голове полная каша, в итоге ничего не получается, нет ни каких результатов и т. д.

И я тут не исключение)). Я так же, как и многие была подписана на многие рассылки, моя почта превратилась в мусорный ящик. И в один прекрасный день, я просто отписалась от всех рассылок, оставила, только тех, кого мне действительно интересно читать.

Знаете, так легко сразу стало, я получаю информацию от людей которые мне интересны, успеваю читать все сообщения, которые мне нужны, почту приятно открывать... Красота)))

К чему я вообще тут это все пишу? Дело в том, что я заметила, что многие подписчики просто не знают, как же отписаться от рассылок. Многие даже не догадываются, что у каждого подписчика есть свой кабинет подписчика на сервисе рассылок.

Я решила облегчить жизнь, тем кто так же устал от бесконечных писем и хочет отписаться от надоевших рассылок сразу. Таким образом будет и Вам хорошо и автору рассылки.

Вам остается только все повторить. Итак начнем.

Кликаем на кнопку: "Войти"

Откроется форма где надо указать, что Вы хотите войти как подписчик:

В появившемся окошке Вы пишите Ваш e-mail и нажимаете: "Выслать данные на мой email"

Далее Вы возвращаетесь на Smartresponder.ru

Водите Ваш email и пароль, который получили по почте и попадаете в Ваш кабинет подписчика.

В кабинете подписчика, нам нужна вкладочка; "Мои рассылки", кликаете на нее и Вам открываются все рассылки на которые Вы подписаны.

Многие хорошие адреса электронной почты были потеряны, поскольку нежелательная почта становится настолько огромной, что проще просто закрыть аккаунт или не использовать его снова. Если вам нравится ваш адрес электронной почты, и все ваши друзья со школьной скамьи знают ее, не сдавайтесь! Хотя некоторые люди считают, что отказ может просто поощрять спаммеров, все еще может быть стоит попробовать, если у вас есть учетная запись, которую вы действительно хотите «спасти».

Шаги

Помните, ключ к очистке вашего почтового ящика - это терпение. Мы все с этим сталкивались. Очень расстраивает поиск среди 150 сообщений в почтовом ящике, чтобы просто найти одно письмо, которое так долго искали. Фильтры нежелательной почты - лучше, чем когда-либо, но, наоборот, так нежелательной почты. Следующие шаги помогут вам «убрать» ваш переполненный почтовый ящик раз и навсегда. Не обманывайте себя - это не произойдет в одночасье, но через некоторое время, сохранение вашего старого почтового ящика станет быстрым и легким.

Войдите в свою электронную почту.

Выделите нежелательные письма. Держите левую кнопку и переместите все ваши нежелательные письма на вкладку "Junk E-Mail".

Рассмотрите нежелательную почту. Вы, вероятно, заметили тенденции (повторы информации) в поле "Sender" и "Subject". Иногда много пунктов нежелательной почты приходит от того же спонсора или компании. Электронная почта, которая имеет тенденцию повторять тему письма, буква в букву, является хорошим примером этого типа электронной почты. Важно отметить эти тенденции для следующего шага.

• Выберите 5-10 электронных писем. Вы выбираете эти сообщения электронной почты как письма-"цель" для сегодняшнего раунда "отписки." Вы можете выбрать больше писем, если у вас есть больше времени, или просто 2-3 сообщения, если не получаете много спама. В любом случае, ваша цель - начать решать проблему с нежелательной почтой, а не игнорировать ее и надеяться, что она «уйдет».

1. Удалите все остальное. Ну, вы можете сохранить их, если хотите - но на самом деле, для чего вы собираетесь использовать их? Легче начинать с чистой папки каждый раз, когда вы выполняете раунды "отписки".

   Откажитесь от подписки. Этот шаг важен. Люди, которые посылают электронную почту с настойчивыми просьбами обязаны соблюдать те же правила, что и большинство телемаркетинга. Это означает, что если вы не хотите получать их сообщений, вы должны сказать им об этом. Поэтому они обязаны прекратить отправку нежелательной почты вам. Откройте одно из ваших нежелательной почтовых сообщений. Обычно отказы от рассылки расположены в самом низу электронной почты, куда большинство людей никогда не смотрит. Очень редко случается, что вы получите электронное сообщение без опции для отказа от рассылки, прикрепленной внизу. Существует два способа, с помощью которых большинство компаний будут просить вас отказаться от подписки:

   • E-Mail Removal Form - Нажмите на указанную ссылку для отказа от рассылки в нежелательном сообщении, и появится небольшая страница, спрашивая о вашем адресе электронной почты. Просто введите свой адрес электронной почты в поле и нажмите кнопку "submit" или "unsubscribe me"или что там кнопка сообщает. Эти формы никогда не будут спрашивать о вашем имени или любой другой личной информации. Если они это сделают, не следует вводить любую информацию, закройте окно и перейдите к следующему нежелательному сообщению. Многие нежелательные электронной письма поставляются с двумя ссылками для отписки - одна для конкретного объявления, и другая для большой компании – с помощью которой, вероятно, будете отписываться от многих объявлений.
   • "Reply" Removal - Некоторые электронные письма не имеют ссылки для отписки, а вместо этого просят вас отказаться от подписки, ответив по электронной почте, указывая слово (к примеру, "unsubscribe") или фразы (как "no thanks") в теме письма). Просто следуйте инструкциям. Я слышал, как люди говорят, что ответ на эти просьбы подтверждает, что ваш адрес является действительным (открывая ворота для дополнительного спама), однако, я никогда не получал последующую электронную почту или любую другую корреспонденцию от любой компании, от подписки на которую отказался этим способом.

2. Подождите. Большинство запросов об удалении из списка рассылки, занимает 24-48 часов для обработки. Некоторые из них - немедленно, в то время как некоторые из них могут занять больше времени. Я хотел бы предложить подождать в течение 3-5 дней, и за это время просто удалить всю входящую нежелательную почту, как вы это обычно делаете. Это защитит вас от случайного отказа от рассылки этой же компании два раза. После использования инструмента "unsubscribe", предоставляемого в электронной почте, нет никаких причин держать его, и вы можете удалить его, как обычно.

   После двух туров "отписки" вы должны заметить значительное снижение количества нежелательной почты, которую получаете. Отмена подписки только от одного распространителя нежелательной почты может сократить нагрузку вашей нежелательной почты на целых четыре нежелательных письма в день! Это почти 30 ошибочных битов мусора в неделю! После того как вы дошли до того, когда ваша почта снова управляемая, можете отказаться от подписки на нежелательную почту, которую вы получаете.

   IЕсли вы будете продолжать получать письма даже после того, как попытались отказаться от подписки на сервис, вы можете принять дополнительные меры, таких как представление почты как "спам" вашему провайдеру электронной почты, или добавление отправителя или домена отправителя в свой список "blocked" ("Заблокирован").

3. Немного времени и терпения с вашей стороны - можно будет исправить ваш почтовый ящик. Решитесь перестать игнорировать проблему и начинайте ее исправление. Теперь просто отказывайтесь от рассылки по мере ее поступления, и ваш почтовый ящик будет чист!

   • Если пытаетесь получить информацию с сайтов, требующих адрес электронной почты, пробуйте вводить [email protected] или аналогичный, а не свой адрес электронной почты. Вводя несуществующие адреса электронной почты вам не нужно регистрироваться и переправляться.
   • Есть инструменты, которые помогут вам отказаться от нежелательных писем. Такие, как http://www.unsubscribe.com . (20 октября 2013 г. было сообщение, что сайт "unsubscribe.com" больше не является активным.) Они будут добавлять кнопку в ваш почтовый клиент, которая будет искать лучший метод удаления нежелательной электронной почты. Другой инструмент - http://unlistr.com , который перемещается по вашему почтовому ящику, предоставляет вам список ваших подписок и позволяет вам проверяя и отказываться от рассылки нежелательных списков подписки.
   • Если есть название и компания отправителя, вы можете получить информацию о компании в библиотеке. Отправьте ремарку, что они отказали вам в вашем запросе окончить контактирование с вами по электронной почте. Отправьте запрос из библиотеки, пока вы находитесь в этом месте. Если вы пытались сделать это много раз, чтобы отписаться, и вам не повезло, вы можете получить имена руководителей этих компаний, следуя IP- информации (отслеживание отправителя) или с помощью D & B в библиотеке и отправив им копии информации об отказе о рассылке, которая должна включать адрес отправителя.
   • Постарайтесь сводить нежелательную почту до минимума, не давая свой адрес электронной почты никому, кого вы не знаете, не доверяете или не используете в коммерческих целях (как ваш банк, бизнес-сайты и т.д.).
   • Если вы отмените подписку и почта продолжает приходить, может быть необходимо добавить отправителя нежелательной почты или домен в список заблокированных пунктов. Это не всегда может работать, однако. Смотрите ниже предупреждения. Много отправителей спама будут рандомизировать раздел "From", так что вы не можете блокировать только одного. (Например, вы можете получить электронное письмо, которое действительно является спамом - от Sk8tr92, а потом это же письмо от тех же спам людей, которые говорят, что это от Sk8tr49)
   • При отказе от подписки "E-mail Removal Form" является очень популярным методом для большинства организаторов. Я рекомендую вам скопировать адрес электронной почты в буфер обмена вашего компьютера (выделив свой введенный адрес электронной почты, щелкнув правой кнопкой мыши и выбрав команду «Копировать»), и когда вы столкнетесь с одной из этих форм, щелкните правой кнопкой мыши в месте, которое просит вас об электронной почте, и нажмите "Вставить". Это удерживает вас от введения своего адреса снова и снова.
   • Опросы сайтов, как правило, генерируют получение много нежелательной почты. Хотя многие люди используют опросы как большой источник дополнительного дохода за неполный рабочий день, подписавшись на опросы, бесплатные подарки, бесплатные чертежи и так далее, часто распространяете свой адрес электронной почты для тонн нежелательных рассылок.
   • Большинство считают, что много различных нежелательных сообщений электронной почты может прийти из того же источника. Как только вы начинаете "отказываться от рассылки" этих сообщений электронной почты, вы заметите, что некоторые из страниц, от которых вы отказались, выглядят одинаково. По этой причине я рекомендую вам «разбираться» со своей нежелательной почтой на еженедельной основе. Отбирайте электронную почту 5 или 6 раз, неделю и повторяйте процесс.