В феврале 2010 года (примерно полтора года назад) я удалился из всех социальных сетей (даже из вконтакта — перевёл на «левый» мейл и сменил пароли и к вконтакту и к «левому» мейлу на длинную абракадабру, — естественно, «забыв» запомнить новые пароли и на всякий случай поставив адреса в доменах вконтакта в чёрный список в почте).
Что я получил, избавившись от этого дурацкого суррогата-времяпоглотителя (практически одни плюсы):
1. Я получил «из воздуха» дополнительно 2-3 часа времени в сутки (а то и больше). Безо всяких «тайм-менеджментов». Я стал больше ценить своё время, и у меня появилось свободное время, чтобы начать заниматься более интересными и полезными делами.
2. Я перестал трястись от страха, что меня «вычислят» ФСБ xD париться насчёт каких-то там комментов к фоткам и записям. Даже одно только удаление из «вконтакта» снесло нахрен серьёзный кусок моей жажды «впечатлять» (выклянчивать одобрение).
3. Я постепенно перестал шастать по сайтам знакомств и предпочёл виртуальным «знакомствам» знакомство с настоящими живыми людьми, в частности девушками (кто сравнивал — тот меня поймёт, остальным лишь скажу, что это ОГРОМНАЯ разница и общаться «в реале» на два порядка круче, чем «общаться» онлайн). Я познал, что такое настоящая человеческая близость (я не про секс, а про такое духовное ощущение единства, но пусть каждый понимает как хочет).
4. Я стал ярче, глубже и реальнее воспринимать мир, моё мировоззрение стало гораздо менее «фэнтезийным». Я «потерял» сразу дофига ИЛЛЮЗИЙ, связанных с «важностью» «общения» в соц. сетях и «владения» аккаунтом. Я стал гораздо меньше зависеть от компьютера и интернета. Я узнал, что, оказывается (о чудо), соц. сети не дают НИКАКОГО преимущества в поддержании связи с людьми, это иллюзия (даже позвонить и договориться за 15 секунд и то ГОРАЗДО проще ).
5. Я стал гораздо меньше сидеть за компьютером. Я стал лучше себя чувствовать, голова стала гораздо реже и не так сильно болеть (раньше она у меня болела очень часто и помногу, компьютер всё-таки). То, что сейчас я время от времени пишу в блог и учусь через интернет разным полезным вещам, даже рядом не стоИт по затратам времени, проведённого за компьютером.
«На самом деле», люди сидят в соц. сетях НЕ для того, чтобы «поддерживать связь» — это всего лишь очередная иллюзия. Как человек, сидевший вконтакте, могу с уверенностью утверждать, что нихрена он не «объединяет» ни в чём хорошем.
Люди сидят в соц. сетях потому, что НЕ ЗНАЮТ, ЧЕМ СЕБЯ ЕЩЁ ЗАНЯТЬ. Им не хватает любви, настоящей человеческой близости. И самая ирония в том, что чем больше люди залезают в это социальное БОЛОТО, тем дальше они отдаляются от того идеала близости, к которому они так стремятся.
Вместо этого, они только ПРЯЧУТСЯ друг от друга за мониторами и виртуальными анкетами, часто вообще имеющими очень мало общего с реальным человеком. Практически все анкеты в соц. сетях (и моя, которая была когда-то, НЕ исключение) созданы из желания удовлетворить свои потребности в общении самым «дешёвым» и суррогатным способом.
Если ты всё ещё сидишь в соц. сетях, то прямо сейчас, всего за 5-15 минут, ты можешь очень серьёзно изменить свою жизнь. Как? Завязывай с сидением в соц. болоте, удались из социальных сетей. Я сам удалился — и получил одни плюсы
Я тебе обещаю, если ты удалишься из соц. сетей, ты НИЧЕГО настоящего НЕ потеряешь. Подумай своей головой.
Я уже 2,5 года без соцсетей, и я спокойно без них обхожусь. Чувствую себя гораздо свободнее и не испытываю абсолютно никакого дискомфорта: общаюсь вживую, а о встречах договариваюсь по телефону. Так жить гораздо прикольнее; иногда я с ностальгией вспоминаю, как мы в детстве приходили под окна друзей и кричали: «выходи гулять!»
И они выходили, — несмотря на то, что даже мобильников у нас тогда не было.
Музыки и видео в нете и без вконтакта полно. Кому позарез нужен конкретный ролик, — есть специальные сервисы для скачивания (например, SaveFrom.net). То есть, такие «проблемы» можно легко решить.
Я по-прежнему убеждён, что нет ничего более унылого , чем длинные переписки вконтакте или по смс «от нечем заняться».
Из всех развлечений, которые я когда-либо пробовал в жизни, — просиживание времени в интернете — САМОЕ скучное занятие (хотя это лишь моё скромное мнение).
Однако, считаю важным заметить: соц. сети сами по себе НЕ способны быть в чём-то виноватыми. Точно так же, как верёвка НЕ виновата, что на ней кто-то повесился. На верёвку можно и бельё развешивать после стирки!
То есть, через соц. сети можно делать и полезные вещи — продвигать проекты, например. Но тем, кому соц. сети реально для дела не нужны, — удаляться тем более необходимо, будет гигантская экономия ресурсов. Надо будет — повторная регистрация займёт максимум минуту.
class="h-0" >Изначально стоит отметить тот факт, что разработчики социальных сетей представляли своей целевой аудиторией именно молодых людей, детей и подростков. Причина подобного подхода заключается в том, что молодежь гораздо активнее идет на контакт с малознакомыми людьми, всегда готова к новому знакомству. Социальные сети в этом плане – идеальная площадка.
Веяния моды – вот почему мы сидим в социальных сетях
class="h-1" >Уже, если так можно выразиться, стало признаком дурного тона не быть зарегистрированным в той или иной социальной группе. И вступая в какой-либо клуб по интересам, спортивный, байкерский, вязания и так далее, необходимым и обязательным становится условие регистрации в соответствующей группе.
Причина третья – практическая (или первая, как кому нравится)
class="h-2" >Как ни крути, а социальные сети позволяют решать массу практических задач. Например, во многих группах различных учебных заведений можно узнать расписание или замены занятий. Многие деловые люди спокойно могут быстро передать необходимую информацию не только текстового характера, но и фото и видео. Кроме того, есть возможность длительного общения он-лайн невзирая на любые расстояния.
Четвертый вариант того, почему мы сидим в социальных сетях, - пенсионный
class="h-3" >Как известно, все больше людей почтенного возраста осваивают различные социальные сети. Связано это с психологическими особенностями пожилых людей – они не могут долго оставаться одни. В какой-то степени сеть Интернет заменила им посиделки на лавочке.
Пятый случай – любовный
class="h-4" >Как известно, каждый человек самобытен не только внешне, но и внутренне. Многие молодые парни и девушки по своей природе достаточно стеснительны. Как следствие, познакомиться с понравившимся представителем противоположного пола, как говориться, глаза в глаза бывает очень трудно. Именно в этом и заключается причина их долгого пребывания в разного рода социальных сетях.
В заключение необходимо отметить следующее. Какими бы дальновидными, практичными или интересными и увлекательными не были бы причины Вашего стремление поседеть некоторое время в сети, пообщаться с друзьями, всегда помните – все и всегда хорошо исключительно в меру.
Пару месяцев назад, я принял решение перестать сидеть в контакте. Для большей эффективности, я совсем перестал заходить туда. Это удивило некоторых из моих друзей.
Окончательная причина, почему я решил это сделать, я почувствовал, как ВК превращает меня в депрессивного робота.
Почему в робота? Потому что я попал в бесконечный цикл. Меня раздражало, что я постоянно заходил почитать туда «немного» новостей, а заканчивалось все тем, что куча времени тратилась в пустую и чем дольше я там сидел, тем слабее становилась моя связь с реальностью, я не мог перестать тратить свое время впустую.
Одно из лучших решений
С тех пор, как я ушел из ВК, я больше туда не возращался. Вы наверняка удивитесь тому, как сильно можно изменить свою жизнь, если перестать сидеть в контакте и других социальных сетях.
Нет, здесь идет речь не только об увеличении свободного времени и повышению продуктивности.
7 изменений в моей жизни, после отказа от социальных сетей
1) Вы станете более осознанным
Обычно, я долго раздумывал над тем, стоит ли делиться новым постом из своего блога в социальной сети или нет. Я боялся, что люди начнут смеяться и критиковать меня. Именно поэтому, я всегда колебался.
Но после того, как я ушел из ВК, я стал делиться всем, как сумасшедший.
Возможно, это только у меня так. Но я полагаю, что если удалить вашу фотку и намеки на вашу личность и отделить виртуальный мир от реального, это может помочь обрести свободу и сфокусироваться на чем угодно в своей жизни. Эта свобода позволяет вам фокусировать на любой области деятельности своей жизни.
2) Отпадет необходимость проверять себя на сайте
Порой такое поведение даже не осознается и выступает в качестве социальной валюты. Давайте взглянем правде в лицо, ведь в этом есть некоторая доля правды?
Когда вы покидаете социальные сети, вы можете измениься, перестать искать одобрения в лице своих подписчиков и онлайн-друзей. Вместо этого вы вернетесь в реальный мир и начнете оценивать себя согласно реальным вещам, таким как страсть, здровье, фитнес и даже деньги.
И мы оба знаем, что сосредоточение на реальных вещах, приносит реальную пользу.
3) Улучшится ваше настроение
Не важно, сколько у вас друзей в сети, всегда найдется что-нибудь, что испортит вам настрой.
Как правило, это может быть плохая новость или глупое видео, содержащее насилие.
Один клик на них и вы на некоторое время будете поглощены им и своими эмоциями.
Я не говорю уже о том, что большинство из того, что вы увидите может и не существовать на самом деле. Зачем позволять негативу поглощать ваш разум? В мире и так хватает недостатков. Вам нет нужды выдумывать еще больше.
4) Увидите своих друзей в новом свете
Я как-то фотку, которой поделился мой друг с комментарием: «Этот парень выглядит отсталым, наверное, у него синдром дауна».
Я был немного разочарован в своем друге. В жизни он хороший и порядочный человек.
Как я уже говорил, большинство людей стремятся утвердить себя в Интернете. Я думаю, что по большей части, люди сегодня основывают свою дружбу и общение на Интернете. Мы выносим суждение о людях согласно тем, чем они делятся с нами, на их лайках и другой активности в сети.
5) Вы будете более осведомлены в своем окружении
Ведь когда вы не сидите в социальных сетях, вам нет надобности постоянно проверять свой телефон, ожидая увидеть новые уведомления. Вы будете больше пребывать в окружающем мире и наслаждаться окружающей обстановкой. Когда вы в последний раз этим занимались?
Становясь более осведомленным в своем окружении, вы можете заметить множество удивительных вещей. Например, какой красивый дом построили ваши соседи или понаблюдать, как мать общается со своим младенцем в поезде, и возможно, позволите теплу проникнуть в ваше сердце.
Такие вещи и создают жизнь. Сеть не сможет дать вам это.
6) Жизнь, в буквальном смысле, становится более реальной и вы перестанете сомневаться в себе
Мне все равно, что вы думаете об Интернете, но вот вам истинная правда: Вы не можете верить всему, что читаете и видите на сайте.
Даже «заслуживающий доверия источник» на самом деле может оказаться недостоверным. Эти слова, может использовать любой человек.
Меня всегда забавляет слушать, как поражены друзья, читая новые теории о заговоре и начинающие думать, что они приобрели кусочек удивительного знания.
Обучение — это хорошо, но принимать все, что можно ли принимать за правду все, что видите в социальных сетях? Нет, пожалуй, этого делать не стоит. Не стоит закладывать в фундамент своей жизни то, что думают или говорят другие.
Те, кто решил отказаться от социальных сетей, снова получают свободу и начинают фокусироваться на своей жини. Вы знаете, что все это реально и больше не ломаете голову над загадками. Вы создаете новый опыт, который можете хранить в своей памяти и делиться с другими.
7) Вы будете глубоко признательны за все, чем пользуетесь
Скажите мне. Когда последний раз вы смотрели целиком кино или сериал, не отвлекаясь на то, чтобы проверить свой телефон?
А когда последний раз занимались серфингом в интернете и не отвлекались на то, чтобы открыть вкладку в социальных сетях?
Дело не в том, что вы отвлекаетесь. Дело в том, что вы не цените то, чем занимаетесь.
Все эти преимущества можно получить, отказавшись от социльных сетей. Для тех, кто сомневается в правдивости написанного, вот вам доказательство — попробуйте на несколько дней отказаться от социальной сети и мобильных приложений и посмотрите, что из этого получится. Если вы еще не готовы бросить социальных сети, можно начать с малых шагов, например, удалить мобильное приложение.
Вы обязательно увидите значительные результаты.
сайт публикует серию материалов Дмитрия Соловьева о поведении человека в социальных сетях. Лекция была прочитана студентам Британской Высшей Школы Дизайна. Автор обращает внимание на то, что работа не претендует на научный статус. В этой части рассмотрены основные причины, по которым людей тянет в социальные сети.
1. Прокрастинация
Прокрастинация - откладывание на потом неприятных дел и мыслей.
2.Механизм прокрастинации
Перед человеком встает задача, к которой надо приложить усилия, затратить энергию, задуматься или преодолеть страх. Мозг увиливает от затрачивания энергии и вместо решения задачи предлагает человеку - иди в интернет, в социальную сеть, там не надо ничего делать, просто наблюдай и общайся.
Если не контролировать процесс, то человек вместо дел начинает проводить время в социальной сети.
3. Душа
Чтобы понять следующий пункт, представим, что у человека есть душа. Есть ли она на самом деле или ее нет - это вопрос уже религиозный. Пока, для удобства, воспользуемся этой метафорой.
4.Вложение души
Человек живет в мире, раздавая людям и явлениям вокруг себя частицы своей души. Когда люди встречают симпатичного человека, то вкладывают в него часть своей души. Теперь им небезразлично, что происходит с близким им человеком. Если он далеко, или неизвестно, как у него идут дела, то приходит беспокойство, начинает болеть душа. Пример - родители и дети, влюбленные, домашние животные, даже страна или известные люди, да и просто предметы. Душа может вложиться в кого и во что угодно. Вкладывают душу неравнодушные люди. Вложение происходит, если человек проходит путь знания и понимания. Человек вкладывается в других - любовью, страданием, воображением, наблюдением. Люди добавляют в друзья тех, кто им интересен, или тех, кого знают лично. В кого вложились душой в реальном мире. Теперь частица их души находится в другом человеке, и человек не может просто отпустить другого от себя, ведь он вложился в общение временем, силами и откровенностью.
До 28 февраля RUWARD проводит последний набор участников на две образовательные программы для менеджеров интернет-агентств и веб-студий:
В каждой из двух программ: 20 недельных блоков, 6+ часов видео, 100 (!) ежедневых практических заданий, 250+ ссылок на полезные материалы и видео, 20 больших заданий. – это лучшее (Cossa подтверждает), что есть на рынке из всех образовательных историй для менеджеров digital-агентств! Регистрация закрывается в четверг (28 февраля) вечером.
5.Собрать душу в одном месте
Любой человек хочет обладать всей своей душой. Он хочет удерживать точки вложений всегда перед своим взором. Но его душа распылена по миру, по людям, по идеям, по предметам. Марк Цукерберг придумал место в интернете, где каждый человек может собрать душу в одном месте. В Facebook есть возможность удерживать всю свою душу перед взором каждый день, каждую секунду. Социальная сеть - это то место, где собирается растраченная по миру душа. Когда человек читает ленту новостей - он удерживает перед взором свою душу.
6.Желание обновить страницу
Люди убрали части души в интернет. И теперь в оффлайне у пользователей возникает тревога - в живые части их души «втыкают иголки», а они не знают об этом. Душа требует защиты, немедленных реакций на раздражители, но когда люди в оффлайне, они не могут следить за душой, которая заключена в интернете. У них появляется желание проверить свой профиль в социальной сети, чтобы узнать, что с ним произошло за время отсутствия. Это как с девушкой. Когда ее нет рядом, хочется знать, что с ней происходит каждую секунду. Желание удалить профиль может происходить от желания снять с души это состояние неизвестности и неопределенности.
Почему еще людей тянет в социальную сеть
1. Бегство от одиночества
Постоянное общение с друзьями ворует людей у самих себя. Вместо того, чтобы обратиться к самому себе, нырнуть вглубь себя, пользователи бегут от этого одиночества в поверхностное общение в социальной сети.
Булимия - это болезненное обжорство, жажда еды, никогда не удовлетворяемая. Подобное времяпрепровождение можно назвать булимией социального общения.
2. Ревность и социальные сети
Люди хотят знать о близком человеке все. Обо всех его делах, контактах, поведении. И люди часто ходят по страницам социальной сети, чтобы отслеживать поведение близких их людей. Желают охватить человека всего, всю его жизнь.
Те точки, на которые распылен человек в социальных сетях, представлены структурированно - вот фото, вот стена, вот чужие сообщения. Человек хочет в один момент охватить все это, но существо восприятия таково, что оно не может удержать все в одном взгляде. И начинается бег по точкам, который рождает иллюзию контроля, что мы видим всего человека.
Человеку может не нравиться, что кто-то еще вступает с его партнером в акт познания. Если кто-то выложил девушке на стену песню, это значит, что существуют невидимые точки, в которых она существует с этим человеком, и они скрыты, а может в них она испытывает неземные удовольствия или душевные переживания, которые не испытывает со своим партнером. Мысли об этом могут тревожить, может тревожить это незнание, эта невозможность охватить человека всего целиком в акте познания или желании контроля.
3. Привычка общаться
Вложение души - это положительное явление. Но люди заходят в социальные сети еще и из-за привычки. Если сначала люди вкладываются в живые судьбы людей, то потом, вместо удивления и вложения, начинают жить прохладно.
Сегодня хотела бы вам рассказать, почему я не сижу в социальных сетях уже несколько лет. Многие мои знакомые часто удивляются… Типа как так, ты не сидишь в Вк?! Почему?
Чтобы понять, почему люди удаляются из соц. сетей, надо разобраться, по каким причинам остальные там постоянно сидят.
Главная причина – конечно это общение. Люди дружат, знакомятся, поддерживают связь, обмениваются информацией.
Расскажу о себе))
*Речь пойдет в основном о Вконтакте. Так как к этой сети у меня «особое» отношение…
Я не любопытна и никогда не ползала по чужим страничкам, чтобы смотреть, как живут другие. Так как у меня в друзьях по старому роду деятельности оказалось несколько тысяч человек, то лента новостей тоже была нечитабельна.
И если честно, «лента новостей» в соц. сетях мной воспринимается как «лента сплетен». Кто куда поехал, что у кого случилось и кто что продает и так далее…
В последствии я предпринимала попытки почистить список друзей. Сейчас, если мне не изменяет память, то в друзьях осталось примерно 500 человек. Все остальные были переведены в подписчики. Но лента чище не стала, как ни странно))
Время
Когда ты работаешь в интернете, неконструктив и болтовня о том о сем, отнимает много времени. К перепискам я отношусь как к средству коммуникации по делу. Не для развлечения, а для обмена информацией.
Я интроверт и много общаться – это не совсем мое. И вообще, раздражают сообщения типа «Привет, как дела?» Особенно от незнакомых или мало знакомых людей.
Болтать с друзьями лучше в живую, ну или по телефону. И когда есть на это время, а не отвлекаться постоянно на короткие сообщения в течение дня…
Когда с фотографией я завязала полностью (а происходило это постепенно), то в соц. сети я стала заходить все реже и реже. В какой то момент даже хотела полностью удалить аккаунт, но потом передумала. Потому что бывает, надо связаться с каким-то человеком, а контактов нет. И самый простой вариант написать ему в Вк.
Бизнес
Когда я занималась фотографией, то сидеть в соц. сетях мне приходилось. Особенно часто я бывала в Вк. Более того, у меня была достаточно раскрученная и живая группа. И могу вам сказать, что заказы на приходили от туда с завидной регулярностью.
Благодаря социальной активности, я достаточно быстро наработала «сарафан». И сезон (обычно это съемки с мая по ноябрь) был расписан полностью.
После того, как я сменила род занятий с фотографии на веб-разработку, пришлось начинать почти сначала. Обновила личную страницу. Постепенно почистила альбомы со свадебными и другими фотосъемками.
Создала новую группу, наполнила ее контентом, пригласила заинтересованных людей, накрутила немного ботов для базовой численности, дала рекламу.
Но знаете что? Как фотограф я продвигалась исключительно по своему региону и делать было это не сложно. Конкуренция в городе была, но мало кто тогда разбирался в SMM. Поэтому у меня было дополнительное преимущество. Ну и фотографировала вроде не плохо))
Веб-дизайн и создание сайтов я принципиально решила не рекламировать по своему городу. На это тоже были причины. Большинство местных заказчиков не готовы были платить и без того не высокую цену. Знакомые хотели сайт бесплатно или за символическую сумму.
И если, будучи фотографом, я могла иногда позволить себе бесплатные фотосъемки для знакомых… То делать сайты бесплатно, извините, не входило в мои планы.
И даже сейчас, когда я уже несколько лет занимаюсь веб-дизайном и созданием сайтов, то из Вконтакте я периодически получаю сообщения такого типа: «Нужен сайт. Скок стоит?»
Когда долго работаешь в интернете, уже по первому сообщению, можешь определить, будешь ты работать с этим человеком или нет) Так вот, отвечать я конечно отвечаю на такие сообщения, но дальше с ними не работаю.
Поэтому с точки зрения канала для заказов на свои услуги, у меня соц. сети сейчас не работают. А раз так, то и смысла сидеть в Вк я не вижу.
Развлечения
Музыка
Некоторые мои знакомы объясняют свое нахождение в Вк, наличием «бесплатной» музыки. Типа там большой плейлист и все такое… Я когда чистила свой профиль, музыку тоже всю удалила. Сейчас слушаю ЯндексМузыку, онлайн радио или со своего ПК. И никаких неудобств по этому поводу не испытываю…
Группы и паблики
Раньше я была подписана на несколько пабликов, но ни один из них не носил развлекательный характер. Помню была подписана на группу по таргетированной рекламе, и еще что-то про дизайн и шрифты. Но все это есть и в интернете. И как я , большинство контента в группах Вконтакте не уникально, а является копипастом с других сайтов.
Знакомства
Знакомства бывают личные и профессиональные. И здесь у меня с социальными сетями тоже не сложилось. В первом случае, я предпочитаю знакомиться с новыми людьми в более узких комьюнити, а не в глобальных соц. сетях. И как писала выше, я не отвечаю на сообщения «Привет, давай познакомимся».
В профессиональных сообществах знакомства происходят после общения, а не из-за красивой аватарки. И это мне гораздо ближе.
Приватность
В заключение
А не удалила свой профиль полностью, только потому, что у меня в друзьях есть люди, связаться с которыми я могу только через соц.сеть. Вот в общем-то и все.
А как много времени вы проводите в соц. сетях? Или тоже не сидите там? Пишите в комментариях.
У меня все.
Вконтакте
